南沢大滝 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p5204445 全員に公開アイスクライミング八ヶ岳・蓼科

長野県

南沢大滝

体力度

判定データなし

体力度について

日程	2025年03月19日 (日帰り)
メンバー	Homi, haru, その他メンバー1人
集合場所・時間	経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

07:21

距離

7.5 km

登り

606 m

下り

725 m

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行動予定

赤岳山荘 8:38 -> 08:42 美濃戸 -> 08:44 中ノ行者小屋跡 08:47 -> 08:48 南沢小滝 08:50 -> 08:55 南沢大滝 12:29 -> 12:38 南沢小滝 -> 12:40 中ノ行者小屋跡 -> 13:36 美濃戸 13:37 -> 13:51 赤岳山荘 -> 13:52 やまのこ村 -> 13:58 ゴール地点

装備

個人装備	長袖シャツ長袖インナーハードシェルタイツズボン靴下グローブアウター手袋予備手袋防寒着ゲイターバラクラバ帽子着替え靴ザックアイゼン昼ご飯行動食非常食水筒（保温性）地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルナイフロープハーネスヘルメット確保機ロックカラビナカラビナクイックドロースリングロープスリングセルフビレイランヤードフィフィギアスリングアッセンダーアイスアックスアイススクリュー