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計画ID: p5402901 全員に公開 無雪期ピークハント／縦走谷川・武尊
都道府県 群馬県 新潟県

朝日岳　七ツ小屋岳縦走

体力度
6
1～2泊以上が適当
体力度について
日程 2025年06月21日 (日帰り)
メンバー baua, その他メンバー1人
集合場所・時間高崎駅
経路を調べる(Google Transit)
時間
13:30
距離
21.5 km
登り
1,875 m
下り
1,883 m

行動予定

1日目
山行
4:53
休憩
0:10
合計
5:03
距離
4.1 km
登り
1,251 m
下り
108 m
10:00
白毛門登山口駐車場
12:52
13:02
172分
松ノ木沢の頭
13:59
57分
白毛門
15:01
62分
笠ケ岳
15:03
2分
笠ヶ岳避難小屋
2日目
山行
8:17
休憩
0:10
合計
8:27
距離
17.4 km
登り
678 m
下り
1,822 m
06:00
笠ヶ岳避難小屋
07:11
71分
朝日岳
07:15
4分
宝川分岐
07:28
13分
ジャンクションピーク
08:56
09:06
88分
清水峠
09:08
2分
旧国道分岐
10:12
64分
大源太山分岐
10:16
4分
七ツ小屋山
11:05
49分
蓬峠
11:51
46分
白樺避難小屋
13:13
82分
JR巡視小屋
13:25
12分
幽ノ沢出合
13:34
9分
一ノ倉沢出合
13:49
15分
マチガ沢出合
14:19
30分
新道分岐
14:27
8分
白毛門登山口駐車場
山行目的谷川縦走
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この記録に関連する本

16. 谷川岳　苗場山・武尊山 (山と高原地図 2019) 昭文社
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