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計画ID: p5429648
全員に公開
講習／トレーニング蔵王・面白山・船形山
宮城県
撫倉山
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年05月18日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | simafukuro, yomama |
| 集合場所・時間 | 5:00 家を出発 セブンイレブンで買い物、トイレ
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | トレーニング |
|---|
装備
| 個人装備 | ヘッドランプ 予備電池 携帯トイレ ザックカバー 笛 帽子 即乾性タオル スパッツ 雨具（上） 雨具（下） 手袋 予備も 行動食 食料 水１ ポカリ４ お茶２ コーヒーポット ウィンドブレーカー 虫除けネット スマホ テーピングキット ファーストエイドキット 医薬品 カメラ 筆記具 保険証 時計 ティッシュ 計画書 トレッキングポール 1/25000地形図 コンパス ライター ガムテープ クマ避けペットボトル クマ・虫避けスプレー |
|---|
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