計画ID: p5510550
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
道北・利尻
利尻山
2025年07月20日(日)
[日帰り]
北海道
kinoppy
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:41
- 距離
- 12.4km
- 上り
- 1,562m
- 下り
- 1,562m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 9:02
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 10:42
- 距離
- 12.4 km
- 登り
- 1,478 m
- 下り
- 1,478 m
05:17
05:27
28分
４合目
08:17
08:27
76分
第二見晴台
13:01
11分
第二見晴台
14:41
48分
４合目
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ポール
携帯トイレ
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