計画ID: p5515145
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
奥多摩駅〜むかし道〜御前山~つづら岩〜瀬音の湯
2025年06月07日(土)
[日帰り]
東京都
niftymail
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:20
- 距離
- 23.0km
- 上り
- 1,882m
- 下り
- 1,971m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 9:22
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:22
- 距離
- 23 km
- 登り
- 1,746 m
- 下り
- 1,835 m
08:06
6分
奥多摩むかし道入口
08:38
14分
桧村
08:42
4分
檜村橋
10:51
21分
林道終点
17:15
27分
登山口
17:22
7分
ゴール地点
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | トレーニング |
|---|
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