計画ID: p5783629
全員に公開
アルパインクライミング
八ヶ岳・蓼科
阿弥陀岳南陵
2025年08月09日(土)
[日帰り]
長野県
shoichi15
MASA WORKS 74
ちはやふるる
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 09:24
- 距離
- 11.5km
- 上り
- 1,250m
- 下り
- 1,247m
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標高グラフを拡大行動予定
舟山十字路 04:54 -> 05:22 広河原橋 -> 06:59 立場岳 07:27 -> 07:45 青ナギ -> 08:12 無名ノ頭 08:14 -> 08:20 2564ｍ点〈阿弥陀岳南稜〉 -> 08:47 P3ルンゼ 10:39 -> 11:19 阿弥陀岳 11:37 -> 11:39 西の肩（岩場） -> 11:44 西ノ肩 11:49 -> 13:32 中央稜取付 -> 13:49 林道立場山道線〈終点〉 13:51 -> 14:00 南稜広河原取付 -> 14:19 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
長袖インナー
ソフトシェル
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
雨具
ゲイター
バラクラバ
日よけ帽子
毛帽子
着替え
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
サブザック
アイゼン
ピッケル
ビーコン
スコップ
ゾンデ
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
水筒（保温性）
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
トポ
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
ガムテープ
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ナイフ
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
ロープ
クライミングシューズ
ハーネス
ヘルメット
チョーク
確保機
ロックカラビナ
カラビナ
クイックドロー
スリング
ロープスリング
セルフビレイランヤード
キャメロット
ストッパー
カム
ナッツキー
アブミ
フィフィ
ギアスリング
アッセンダー
ディッセンダー
スイベル
プーリー
タイブロック
ハンマーバイル
ナイフブレード
アングルハーケン
ロストアロー
ラープ
ベッカー
クリフハンガー
リングボルト
RCCボルト
ジャンピングキット
ポーターレッジ
アイスアックス
アイススクリュー
アイスピトン
|
|---|---|
| 備考 | 50mロープ×1 |
| 緊急時の対応・ルート | 同ルート下降 |
|---|---|
| 食事 | 行動食2回分、水2L |
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