計画ID: p5909482
全員に公開
トレイルラン
八ヶ岳・蓼科
東天狗岳
2025年09月10日(水)
[日帰り]
長野県
motokimurata
その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:09
- 距離
- 16.1km
- 上り
- 1,094m
- 下り
- 1,094m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:09
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:09
- 距離
- 16.1 km
- 登り
- 1,256 m
- 下り
- 1,256 m
装備
| 個人装備 |
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
笛
計画書
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
|
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| 予約できる山小屋 |
オーレン小屋
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