計画ID: p5930708
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トレイルラン
四国
試走トレラン Manno Mountain Madness 2025
2025年09月16日(火)
[日帰り]
徳島県
香川県
ゆる真
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- --:--
- 距離
- 38.8km
- 上り
- 2,599m
- 下り
- 2,594m
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標高グラフを拡大行動予定
スタート地点 04:57 -> 05:02 中通バス停 -> 06:04 大川山 06:08 -> 07:09 真鈴峠 07:10 -> 08:21 二双越 -> 08:51 三頭越 -> 09:32 寒風越 09:33 -> 09:46 竜王山一等三角点 -> 10:27 竜王山（阿波竜王） -> 10:58 川東 11:00 -> 11:12 砥石山 -> 11:20 雨島峠 -> 12:10 柏原 12:11 -> 12:35 笠形山 12:37 -> 13:18 中通バス停 -> 13:27 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
スポーツタオル
スマホ(ジップロック)
バッテリー(ジップロック)
スマホ充電コード
時計
時計充電コード
手袋
上着
ライト
絆創膏
出発前
バナナ
行動食
ポカリ1.5
凍らした水500
浄水するやつ
おにぎり一個
パンひとつ
ジェル3つ
饅頭2個
柿ピー
塩飴
痛み止め
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| 山行目的 | トレラン試走 |
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