計画ID: p612281
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トレイルラン
朝日・出羽三山
朝日岳
2018年08月19日(日)
[日帰り]
山形県
Kazuki1967
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- --:--
- 距離
- 34.0km
- 上り
- 3,462m
- 下り
- 3,902m
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標高グラフを拡大行動予定
06:00 古寺鉱泉 - 07:34 ハナヌキ峰分岐 - 08:51 小朝日岳 - 10:08 大朝日小屋 10:38 - 10:49 大朝日岳 - 10:56 大朝日小屋 - 11:52 小朝日岳 - 12:48 鳥原山 12:58 - 13:40 畑場峰 - 14:20
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
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|---|
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