計画ID: p696468
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
紀泉高原
和泉山脈(阪南スカイタウン展望緑地〜俎石山〜大福山)
2019年01月14日(月)
[日帰り]
体力度
判定データなし
集合場所・時間
阪南スカイタウン展望緑地先のロータリー付近にある無料駐車場にマイカーを停め、同地を8:00に出発します。俎石山山頂(標高420m)を経由し、大福山山頂(標高427m)で約1時間の昼食をとります。
その後、ピストンで15:00までに再び無料駐車場へと戻ります。
- GPS
- --:--
- 距離
- 8.0km
- 上り
- 378m
- 下り
- 366m
行動予定
08:00 サンヒル都 - 08:20 168m地点 - 09:56 キャンプ場分岐 10:16 - 10:43 俎石山 - 11:09 大福山 12:09 - 12:35 俎石山 - 13:01 キャンプ場分岐 13:21 - 14:21 168m地点 - 14:41 サンヒル都
装備
MYアイテム |
重量:-kg
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個人装備 |
【凡例(鬼婿・鬼娘)】
長袖(白フリース・桃フリース+青緑パーカ)
アンダーシャツ(黒T+黒長袖・黒長袖)
ズボン(暗灰・橙)
靴下(灰縞・青縞)
帽子(黒・紺)
グローブ(白黒迷彩+軍手・青+軍手)
防寒着(黒+紺ベスト・青緑ダウン)
雨具(上青+下紺・上下青)
ゲイター(短黒+長灰・短黒青+長灰)
着替え(黒T・)
靴(灰・青&蛍光黄)
軽アイゼン(灰・橙)
ザック(紺黒・青)
ザックカバー(灰・紺)
食料(昼1食)
行動食(菓子類若干量)
飲料(500mlPET×1本・500mlPET×1本)
熊鈴(黒・青)
笛(銀・桃)
ヘッドランプ(白LED赤点滅可・白LED赤点滅可)
保険証(2人分)
スマホ
スマホ用予備電源
時計(黒・桃)
タオル(1枚・1枚)
カメラ(一眼レフ黒・コンデジ黒)
ポール(黒・紫)
折りたたみ椅子(黒・青銀)
サングラス(青・銀)
カイロ
予備コンタクトレンズ
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共同装備 |
地図(地形図)
コンパス
計画書
ファーストエイドキット
ポイズンリムーバー
ガスカートリッジ
ウインドスクリーン
コンロ
コッヘル
レジャーシート(青緑)
20徳ナイフ
水(500mlPET×2本)
カイロ(ガスカートリッジ用)
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備考 | 鬼婿(私)&鬼娘(小学校低学年)は登山歴1年未満の超初心者です。 |
山行目的 | 自分の体力と同行者の体力を見定めながら、山行経験を積みます。 |
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緊急時の対応・ルート |
スマホが繋がれば鬼嫁へと連絡を入れます。 緊急時はすぐに登山口へと引き返します。 |
注意箇所・注意点 |
分岐点で道に迷わないようにします。 自分の体力と同行者の体力を見定めながら、ペース配分を調整します。 蜘蛛の巣注意! |
食事 | おにぎり、お味噌汁、コーヒー。 |
計画書の提出先/場所 | 鬼嫁 |
その他 |
阪南スカイタウン展望緑地駐車場には公衆トイレがあります。 本コース全域にわたって公衆トイレはありません。 |
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