白馬（栂池コース） [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p76864

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

白馬・鹿島槍・五竜

白馬（栂池コース）

2014年08月09日(土) ～ 2014年08月10日(日)

kimu1230 その他4人

体力度

予定ルートがないため判定できません

体力度について

集合場所・時間

集合時間　　AM６：３０　　・栂池高原ゴンドラ駅前駐車場

行動予定

８月９日（土）　
出発　AM７：００　栂池ゴンドラ駅（ゴンドラ始発は6：30）
ゴンドラ乗車（約：20分）
栂池ロープウェイ乗車（約　5分）往復券３３００円
栂池自然園
↓ 約 1時間20分
天狗原
↓ 約 2時間
白馬大池
↓ 約 2時間
子蓮華
↓ 約 30分
三国峠　
↓ 約 1時間
白馬岳山頂
↓ 約 15分
到着　PM３：３０　白馬山荘
８月１０日（日）　
ご来光　　起床　AM４：００　　・白馬岳山頂
朝食　AM５：３０～
出発　AM７：００　白馬山荘
下山ルート ↓ 前日の逆コース
栂池自然園
到着　PM２：３０　栂池駐車場
解散　PM３：００　　栂池温泉　栂の湯

注意箇所・注意点	今回の留意点、注意事項 ①移動時の高度差は過去の山行きより少ないが、移動距離が長いことと、　そのほとんどが尾根伝いで日除け場所がないことから、水分補給を意識　　　して、こまめに行うことが快適に登る秘訣No1。 ②日除け対策として、頭や首を守るための帽子は必須、タオル等による首　　を守る対策、日焼け止めクリームの携帯も必要。長袖シャツも便利。 ③登り（行き）は、昼食の持参が必須。　水分と合わせてコンビニ等で事前に用意すること。栂池にはｺﾝﾋﾞﾆなし。　移動時間が長いので間食用のおやつ等があると便利。　途中、白馬大池には山小屋があるので水分、お菓子の購入は可能。 ④翌朝、山頂でのご来光を見るため４時起きを決行。　小屋から山頂まで約２０分。（雨天中止） ⑤下山（帰り）は、山小屋で昼食用弁当を受取る。（前日に予約が必要） ⑥解散は、栂池温泉で汗を流した後とします。（着替えを車内に用意） ⑦栂池自然園から白馬大池までの間には高山植物が咲いているはず。

注意箇所・注意点

今回の留意点、注意事項
①移動時の高度差は過去の山行きより少ないが、移動距離が長いことと、
　そのほとんどが尾根伝いで日除け場所がないことから、水分補給を意識　　
　して、こまめに行うことが快適に登る秘訣No1。
②日除け対策として、頭や首を守るための帽子は必須、タオル等による首
　　を守る対策、日焼け止めクリームの携帯も必要。長袖シャツも便利。
③登り（行き）は、昼食の持参が必須。
　水分と合わせてコンビニ等で事前に用意すること。栂池にはｺﾝﾋﾞﾆなし。
　移動時間が長いので間食用のおやつ等があると便利。
　途中、白馬大池には山小屋があるので水分、お菓子の購入は可能。
④翌朝、山頂でのご来光を見るため４時起きを決行。
　小屋から山頂まで約２０分。（雨天中止）
⑤下山（帰り）は、山小屋で昼食用弁当を受取る。（前日に予約が必要）
⑥解散は、栂池温泉で汗を流した後とします。（着替えを車内に用意）
⑦栂池自然園から白馬大池までの間には高山植物が咲いているはず。

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