計画ID: p812459
全員に公開
トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間
嬬恋スカイラン試走がてら四阿山
2021年07月24日(土)
[日帰り]
群馬県
長野県
qpdkb500jp
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
伊勢崎市・5:00
- GPS
- 06:38
- 距離
- 23.6km
- 上り
- 1,832m
- 下り
- 1,832m
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標高グラフを拡大行動予定
08:00 パルコール嬬恋スキー場 - 09:14 パルコール嬬恋スキー場 - 10:12 鬼岩分岐 - 10:24 四阿山三角点 - 10:32 鬼岩分岐 - 13:23 パルコール嬬恋スキー場 - 13:29 浦倉山 - 14:14 野地平入口 - 14:33 野地平登山口 - 14:38 パルコール嬬恋スキー場
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ハーフパンツ
靴下
バフ
アームカバー
カーフスリーブ
防寒着
日よけ帽子
トレランシューズ
予備靴紐
トレランザック（7L）
行動食
飲料（2L）
地図（地形図）
計画書
ヘッドランプ
予備電池
エマージェンシーシート
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
スマホ
GPS付腕時計
タオル
|
|---|
| 山行目的 | 試走 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 悪天時ピストン（登頂前） |
| 計画書の提出先／場所 | 群馬県警 |
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