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計画ID: p956678 全員に公開 トレイルラン大峰山脈

弘法トレイル(吉野山から高野山)

体力度
判定データなし
体力度について
日程 2020年02月23日 〜 2020年02月25日 [予備日: 26日]
メンバー shinjoji
集合場所・時間
経路を調べる(Google Transit)
時間
56:00
距離
54.6 km
登り
4,407 m
下り
3,796 m

行動予定

■2/23
新王寺21:59++22:18西田原本/田原本22:28++22:39橿原神宮前23:07++23:49吉野駅(幕営)
■2/24
近鉄吉野駅5:00--金峯山寺5:30--金峰神社7:00--四寸岩山9:30--足摺小屋--二蔵宿小屋10:30--大天井ヶ岳12:00--岩屋峰13:00--13:30龍泉寺(水補給)14:00--小南峠15:00--扇形山16:00--切抜峠17:00--黒尾山18:00(幕営)
■2/25
黒尾山6:00--捻持峠7:00--天狗倉山7:30--高城山8:30--武士ヶ峰--矢ハヅ峠--乗鞍岳10:30--天辻峠11:30--出屋敷峠12:00--白石岳13:00--セト山14:00--今井峠14:30--高塚15:00--牛ノ垰16:00--天狗木峠17:00--桜峠下17:40--18:00中の橋駐車場==高野山++極楽橋++橋本++(JR)++王寺
■2/26(予備日)
緊急時の対応エスケープルート
洞川(下市口駅行き)  11:25、15:58
天辻(五条バスセンター行き) 9:00、17:47
天辻(五条経由大和八木行き)10:11、12:11、14:24
食事2/23夜食 吉牛
2/24朝食 うどん、吉牛(並)、おでんだし
  夕食 インスタントそば、α米100g、缶詰
2/25朝食 インスタントそば、α米100g
  夕食 インスタントそば、α米100g、缶詰
2/26朝食 茶がゆ(α米100g、塩昆布、ほうじ茶)、みそ汁
予備食 α米白飯200g、インスタントみそ汁3
非常食 カロリーメイト
行動食 食パン6×3、クッキー、アミノ酸スティック×9、アミノ酸ゼリー4
    ほうじ茶8、塩、スポーツドリンク2、ゼリー飲料2、紅茶5

個人装備

個人装備品
数量
備考
ビーニー(着用) マムート ツィークビーニー
ネックゲーター(着用) FTメリノスピンバラクラバ
ドライレイヤーバラクラバ
ドライレイヤー上(着用)
ドライレイヤー下(着用)
ベースレイヤー上(着用)
ベースレイヤー下(着用)
ミッドレイヤー(着用)
ミッドシェル(着用)
パンツ(着用) FTスカイトレイルパンツ(新装備)
インナーソックス(着用)
アウターソックス(着用)
アウターシェルJK
アウターシェルパンツ
シューズ
インシュレーション
トレッキンググローブ
防寒グローブ
-
ベースレイヤー上(2nd)
アウターソックス(2nd)
タオル
洗面用具
-
ザック
ポリタンク2000ml
テルモス
ペットボトル500ml 3
ストーブ
ガスカートリッジ230g
-
コッヘル小
炊事用グローブ
ブキ
ゴミバッグ
ゴミ袋
ロールペーパー
個人装備品
数量
備考
ランタン
ヘッドランプ
予備電池
時計
コンパス
地形図
地図
-
計画書
筆記用具
-
健康保険証
身分証
サイフ
携帯電話
カメラ
新聞紙
ファーストエイドキット
ソーイングセット
ピンチパック
持鈴
着火材
食糧
行動食
非常食
予備食
-
-
ツエルト
ヒートシート
ペグ 8
ロールマット
シュラフ
シュラフカバー
テントシューズ
法螺貝
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