山行記録（基本単独）
２０２４年
１月 川場剣ヶ峰
１月 前武尊山 十二沢
１月 西山
２月 森吉山
２月 西大巓
２月 西山
３月 西山
３月 宝台樹山
３月 西大巓
３月 川場 奈女沢
１０回
８６７
２０２３年
１月 西山×３
１月 西大巓
１月 鬼面山
１月 前武尊山 荒砥沢
２月 川場剣ヶ峰 奈女沢
２月 斑尾山
２月 湯の丸山
２月 西大巓
２月 西山
３月 根子岳 ＊PT
３月 後烏帽子岳 ＊半月板損傷
４月 川場剣ヶ峰
４月 姥ヶ岳
４月 笠丸山 ＊PT
４月 大崩山 ＊PT
５月 三ツ岩岳
５月 乗鞍高原
５月 鳥海山×４
５月 大蛇倉山
５月 長七郎山
６月 温泉ヶ岳 ＊PT
６月 小草平沢
６月 白水沢左俣左沢
６月 桜沢
６月 五頭山小倉沢
７月 小行沢
７月 五色岳 振子沢
７月 赤川本谷
７月 車山高原 大笹峰 ＊PT
７月 磐梯山
７月 前川大滝沢
８月 柿其川本流
８月 奥志賀高原 雑魚川
８月 焼岳 ＊PT
８月 東黒沢
８月 沢上谷
９月 岩倉川本流
９月 大行沢
９月 権太倉山 隈戸川源流
９月 天狗岳 ＊PT
９月 白湯山 御宝前の湯
９月 祇園山
９月 日向山 ヤチキ沢
１０月 湯沢噴泉塔
１０月 米子沢
１０月 白毛門沢
１０月 男山 ＊PT
１１月 八石山
１１月 毒水沢
１１月 赤岩岳 ＊PT
１２月 焼山
５6回
8５7
２０２２年
１月 前武尊山
１月 湯の丸高原
１月 宝台樹山
１月 箕輪山×３
２月 箕輪山
２月 前武尊山 荒砥沢×３
２月 西山×3
２月 池の平湿原
３月 宝台樹山
３月 西山×3
３月 川場剣ヶ峰 奈女沢
３月 日光白根山 大広河原
３月 西大嶺
３月 前武尊山 荒砥沢
３月 ヤシオ山 ＊PT
４月 西大嶺
４月 湯殿山×２
４月 三ツ岩岳
４月 大ナゲシ ＊PT
４月 道平川
５月 鳥海山×２
５月 黒沢岳
５月 鍋倉山
５月 乗鞍岳×２
６月 水沢峠 元越谷
６月 御在所岳 東多古知谷
６月 白滝沢
６月 葛葉川本谷
６月 美ヶ原 茶臼山 ＊PT
７月 赤川本谷
７月 柿其川本流
７月 半月山 手焼沢
７月 虎毛山 三滝沢
７月 二口渓谷 大行沢
８月 巻機山 ヌクビ沢 三��沢
８月 東沢 釜ノ沢
８月 神崎川本流
９月 半月山 長手沢
９月 金峰山 ＊PT
１０月 白毛門沢
１０月 白髪岩
１０月 秋田駒ヶ岳
１０月 桃洞沢
１０月 乳頭山
１０月 上権現堂山 ＊PT
１０月 粟ヶ岳 ＊PT
１０月 立岩
１１月 嫗仙の滝
１１月 毒水沢
１１月 生瀬富士 ＊PT
１１月 鋸山〜小鋸
１２月 丸山
１２月 筑波山 男の川・女の川
１２月 鹿島山〜大鈴山〜平山明神山〜岩古谷山
１２月 西大巓
66回
２０２１年
１月 西大巓×３
１月 柏木山
１月 両神山 滝ノ沢 玉簾の滝
２月 金尾山
２月 般若山 ＊PT
２月 小鹿野二子山 ＊PT
２月 愛宕山
３月 ・・・腰の手術で入院
４月 大峰
４月 裏磐梯 五色沼
５月 仙元山
５月 滝戸山
５月 鉱石山
５月 関八州見晴台
５月 ツツジ山
５月 横根山
６月 高山
６月 大蔵高丸・ハマイバ丸
６月 一切経山
６月 猫魔ヶ岳
６月 鋸山
６月 物見山
６月 高峰山 ＊PT
６月 妙法ヶ岳
６月 越上山
７月 浅草岳
７月 カバ岳
７月 乾徳山 ＊PT
８月 道平川
８月 大菩薩嶺 ＊PT
８月 蛇谷
８月 桜沢
８月 小菅川本谷
９月 石筵川
９月 米子沢
９月 東黒沢〜ウツボギ沢
１０月 赤川
１１月 社山
１１月 碓氷川本流
１１月 毒水沢
１１月 裏妙義
１１月 金時山 ＊PT
１１月 霧訪山 ＊PT
１２月 鎌倉岳
１２月 黒斑山
１２月 八王子丘陵
１２月 西大巓×２
49回
２０２０年
１月 子の権現〜竹寺
１月 横手山
１月 前武尊山
１月 富山 ＊PT
２月 西大巓
２月 尾瀬西山
２月 川場剣ヶ峰
３月 西大巓
３月 鐘撞堂山
４月 宗四郎山
４月 富士浅間山
４月 秩父槍ヶ岳
４月 鳥居山
４月 塩沢城跡
５月 三ツ岩岳 ＊PT
５月 二子山 ＊PT
５月 碧岩 ＊PT
５月 大ナゲシ ＊PT
５月 毘沙門山
６月 父不見山
７月 物見石山 ＊PT
７月 男女倉山 ＊PT
７月 横隈山
７月 細久保谷 シセン
７月 熊倉山 地獄谷
７月 川浦谷 下部
８月 乗鞍岳 ＊PT
８月 白毛門沢
８月 豆焼沢 下部
８月 釜川 ヤド沢
８月 東沢 釜ノ沢
８月 金峰山 ＊PT
８月 瑞牆山 ＊PT
８月 赤川 本谷
９月 平ヶ岳 恋ノ岐川
９月 大行沢
９月 竜神川
９月 柿其渓谷
９月 御嶽山
１０月 橋倉川本谷
１０月 日向山 鞍掛沢〜乗越沢
１０月 大鹿川ズミ沢
１０月 浅間山 剣ヶ峰 ＊PT
１０月 柳沢川
１１月 鍬柄岳
１１月 立岩 ＊PT
１１月 大持山 ウノタワ
１１月 兜山
１１月 養老山
１１月 御池岳
１１月 網掛山
１１月 日暮山 ＊PT
１１月 古嶽山 ＊PT
１１月 羅漢山 花園御嶽山
１２月 奥帯那山 淡雪山
１２月 龍崖山 柏木山 ＊PT
１２月 焼山
１２月 二股山
１２月 大見山
59回
２０１９年
１月 西吾妻山
１月 西大巓
１月 竜ヶ岳 ＊PT
１月 赤城鍋割山 ＊PT
１月 乗鞍 位ヶ原手前
１月 乗鞍 位ヶ原
１月 前武尊山 ３回
２月 乗鞍 位ヶ原
２月 鹿俣山
２月 尾瀬 西山
２月 庵滝 ＊PT
２月 西大巓
２月 秋田駒ヶ岳
２月 森吉山
３月 蔵王 地蔵岳
３月 雁ヶ峰
３月 烏帽子岳・湯ノ丸山 ＊PT
３月 川場剣ヶ峰 奈女沢
３月 西穂ピラミッドピーク ＊PT
４月 南御室小屋 ＊PT
４月 雁ヶ峰
４月 谷川岳 ＊PT
４月 湯殿山
４月 湯殿山
４月 山急山 ＊PT
５月 白馬鑓温泉
５月 三ツ岩岳 ＊PT
５月 シラケ山 ＊PT
５月 碧岩・大岩 ＊PT
５月 大山 モミジ沢
６月 金峰山 ＊PT
６月 等々力渓谷 ＊PT
６月 黒滝山 ＊PT
６月 鶏冠山 ホラの貝沢右俣
６月 大野山 ＊PT
７月 棚横手 甲州高尾山
７月 刈込湖 ＊PT
７月 霧ヶ峰 ＊PT
７月 小梨平 ＊PT
７月 涸沢岳 奥穂高岳 ＊PT
８月 朝日岳 白毛門 東黒沢 ナルミズ沢
８月 東沢渓谷 ホラの貝ゴルジュ
８月 弥三郎岳 ＊PT
８月 大黒茂谷
８月 五竜岳 ＊PT
９月 西沢渓谷 川胡桃沢
９月 巻機山 米子沢
９月 鳳凰三山 シレイ沢
９月 八幡平 ＊PT
９月 早池峰山 ＊PT
９月 秋田駒ヶ岳 ＊PT
９月 伊豆ヶ岳 ＊PT
９月 白髪岩
１０月 那須岳 ＊PT
１０月 那須塩原 桜沢
１０月 北岳
１０月 奥大日岳・雄山 ＊PT
１１月 立処山
１１月 牛奥ノ雁ヶ腹摺山
１１月 九重山 ＊PT
１１月 阿蘇山 ＊PT
１１月 米山 ＊PT
１１月 刈羽黒姫山 ＊PT
１２月 焼山
１２月 大将旗山
１２月 高旗山
１２月 霊山
１２月 二ツ箭山
１２月 弥彦山 ＊PT
１２月 鋸山
１２月 本宮山
１２月 豊橋立岩
１２月 三ツ瀬明神山
１２月 湯の丸山
１２月 戸神山
75回
２０１８年
１月 金剛萱
１月 箕輪山
１月 西大巓
１月 上州武尊剣ヶ峰 ＊PT
１月 前武尊山
１月 横瀬二子山 ＊PT
１月 大幽洞窟 ＊PT
２月 黒姫山
２月 大崩山 夫婦松まで
２月 神池山
２月 霧ヶ峰 ＊PT
２月 乗鞍岳 肩の小屋バス停まで
２月 神奈山
３月 根子岳
３月 谷川岳 ＊PT
３月 栗駒山
３月 姥倉山
３月 西吾妻山
３月 浅草岳
４月 本沢温泉 ＊PT
４月 三ツ岩岳 ＊PT
４月 人骨山 ＊PT
５月 高岩
５月 立山
５月 勧七ノ沢
５月 ミツモチ・釈迦ヶ岳 ＊PT
５月 神川御嶽山
５月 岩山 ＊PT
６月 沖ビリ沢・西沢右股
６月 崇山 ＊PT
６月 鷹見岩沢
６月 浅草岳 ＊PT
６月 和名倉山 金山沢・曲沢・滝川本流
７月 独鈷山
７月 振子沢
７月 唐松岳 ＊PT
７月 ジロト沢左俣 ＊敗退
７月 白馬乗鞍岳 ＊PT
８月 大行沢
８月 斑尾山 ＊PT
８月 中禅寺湖湖畔 ＊PT
８月 東黒沢
８月 悪沢岳〜赤石岳
９月 金峰山
９月 尾瀬ヶ原 ＊PT
９月 鳴沢岳〜針ノ木岳 ＊PT
９月 天覧山
９月 守屋山
１０月 鍬柄岳
１０月 大津
１０月 白毛門沢
１０月 八海山 ＊PT
１０月 小鹿野二子山 ＊PT
１０月 高座山〜杓子山 ＊PT
１１月 嵩山 ＊PT
１１月 燕岳 ＊PT
１１月 黒滝山〜トヤ山 ＊PT
１１月 瑞牆山
１１月 表妙義 ＊PT
１２月 焼山
１２月 迦葉山
１２月 太田八王子丘陵
１２月 奥久慈男体山 ＊PT
１２月 房の大山 ＊PT
１２月 仙丈ヶ岳 地蔵尾根 ＊敗退
１２月 神楽ヶ峰
１２月 神楽ヶ峰
１２月 白馬乗鞍 天狗原
68回
２０１７年
１月 農鳥岳 ＊敗退
１月 西大巓
１月 湯ノ丸山
１月 根子岳
２月 青城山 前山
２月 四姑娘山 海子溝
２月 神楽ヶ峰
２月 前武尊山 十二沢 ＊PT
３月 鋸山 ＊PT
３月 前武尊山 十二沢
４月 大ドッケ
４月 高見石 ＊PT
４月 若御子山
４月 小鹿野二子山 ＊PT
４月 裏妙義 ＊PT
５月 日向山〜尾白川渓谷 ＊PT
５月 瑞牆山 ＊PT
５月 五里ヶ峰 ＊PT
５月 編笠山・権現岳 ＊PT
５月 両神山 八丁尾根 ＊PT
６月 巻機山 ＊PT
６月 乾徳山 ＊PT
６月 月山 ＊PT
６月 三ツ峠山 四十八滝沢
６月 乗鞍岳 ＊PT
６月 十観山 ＊PT
７月 奥多摩 海沢川
７月 池の平湿原 ＊PT
７月 西沢渓谷 ヌク沢左俣右沢
７月 木曽駒ヶ岳 ＊PT
７月 尾瀬 中ノ岐沢 小淵沢
７月 吾妻連峰 大滝沢
８月 甲斐駒ヶ岳〜鋸岳
８月 角田山 ＊PT
８月 尾瀬 根羽沢大薙沢
９月 秋田駒ヶ岳
９月 桃洞沢〜赤水沢
９月 大行沢 ＊敗退
９月 巻機山 米子沢
９月 越後駒ヶ岳 ＊PT
１０月 両神山 橋詰尾根
１０月 大雪山〜トムラウシ山
１０月 守門岳 ＊PT
１０月 小鹿野二子山 ＊PT
１１月 上野諏訪山 ＊PT
１１月 兜岩山 大ローソク
１２月 焼山 ＊PT
１２月 行道山
１２月 筑波山 ＊PT
１２月 行道山 ＊PT
１２月 スダレ山
51回
