記録ID: 175598
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ハイキング
中国山地西部
二ケ城山(広島市)軽いハイキングでした
2012年03月17日(土) [日帰り]
tomuyan
その他1人
- GPS
- 02:05
- 距離
- 3.2km
- 登り
- 341m
- 下り
- 341m
コースタイム
駐車場10:45-沢沿いから山へ11:00-鉄塔手前11:15-山頂11:54(来た道戻る)-
車12:49
車12:49
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2012年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
霊園の駐車場が登山口になっていてここに駐車して行く。 もう少し先まで車で入ると道が少し広くなっている場所があった。 ここに停めても良さそうだ。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
前日の雨でも道がどろどろになってない場所を思い浮かべてここに来た。 危険箇所もなく良く整備されている。 所々に展望の良さそうな岩場があって天気が良ければ歓声の出る場所だろう。 ここだけだと負荷は軽いお散歩程度で物足りないから松笠山への縦走コース とかで歩くと楽しいコースになりそう。 途中にある距離表示は登山口から(歩いて来た距離表示)だ。 普通は(山頂まであと何メートル)と表示されているがここは逆だ。 あと山頂まで何メートルと自分で逆算して行く。 |
写真
感想
風邪で家族全員ダウンして1ヶ月ぶりの山登り・・・
というより軽いウォーキングかな。
前回のあと風邪発熱でダウンして2週間ごろごろしていた。
私の場合2週間も間が空くと登りは良くても下りで膝が悲鳴をあげる。
特に今回は腰痛と風邪でほとんど寝たきり老人のように動いてない。
特に腰痛はパソコンに向かう元気さえも出てこない。
前回の熊城山での下りの膝痛を考えるととても山には登れない。
あの時の下りの膝の痛さは辛かった。
と、いうことで風邪が治って2週間リハビリとしてちまちまと部屋の中で
歌いながら軽いステップ運動を繰り返した。
踏み台に上がって降りて上がって降りて・・
(娘にはドスドスとうるさいと嫌がられたが無視)
今日は久しぶりにリハビリ効果を確認するために山道を歩いてみた。
軽快に歩けたのでこれなら明日はオーケーだなと気持ちも明るくなった。
さて明日(18日)は予想通り晴れるだろうか。
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