自分超えチャレンジ☆小豆島100キロウオーク
香川県
maron9393
- GPS
- 56:00
- 距離
- 98.3km
- 登り
- 1,610m
- 下り
- 1,612m
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吉野分岐21時時37分（18、9km）
土庄町役場CP23時17分（29．4km）
半島めぐって土庄町役場1時27分（40．4km）
大部公民館朝食サービス5時17分（59．6km）
福田港7時50分（71、8km）
小豆島ユース13時39分ゴール（100．4km）
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2012年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス タクシー
船
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
海岸通りの車道でとくになし ルートは手書きなんで本当は100、4キロです 前回の経験より 今回は 仲良し歩きしない 休憩しない この2つに注意する。 |
写真
ストレッチでもKARAでもなんでもやる
サンダル王子（オジさん）のご利益がありますように、2ショットはせず足だけ隠し撮りする。この鼻緒のきれた89円のつっかけで400キロ歩く人
1
豚汁、おにぎり、パン、バナナ、ジュース、他お菓子とり放題
癒される〜
大学生が笑顔で迎えてくれます
もろみソフト、美味しかったけどゆっくり座ってたべる余裕この後、レース最高速度で歩くことになろうとは。。。座ってる場合じゃなかった
2
この後、レース最高速度で歩くことになろうとは。。。座ってる場合じゃなかった
私を牽引してくださったスーパーウーマン（左）63歳だけど、体力は全然上中央はウオーカーと名乗るロングウオーク大会総なめのベテランさん、私より前の女性のゴールはこの方だけ
4
中央はウオーカーと名乗るロングウオーク大会総なめのベテランさん、私より前の女性のゴールはこの方だけ
頭には大学生が作ってくれたオリーブの冠
アテネオリンピックか！
感想
2年前大阪、まったく運動しないインドア派の私が何も考えずにお愛想で参加表明した大阪城100キロウオーキング
なんか、わからないうちに完歩したはいいけど、筋挫傷で全治3か月こんなアホなこと2度とやるかと思ったけど、昨年六甲縦走で渋滞中に、前にいらっしゃった女性に紹介された小豆島100キロウオーキング
海を見ながらたのしく歩けると、また懲りずに申し込んでしまった。
最近、仕事ものんべんだらり、行き詰まったら、すぐに泣いたり、苛ついたりストレージ不足です。
そろそろ根性焼きが必要ってことで、申し込みも早くからしたのはいいけれど、申し込みしてから調べると、全国の100キロウオーキング大会の中ではアップダウンがきつく一番厳しい大会とのこと。
あら、また調べもせず申し込んでしまって大丈夫？
さらに、前日と当日に全国営業研修が入ってしまった。
総研は絶対欠席できないし、大会キャンセルか？とおもいつつ、2日目は、工場の方との交流でソフトボールとバーバキューが定番なので、申し訳ないけどそれは欠席し、早朝、宿舎からスタートの小豆島ユースに向かう。
海外旅行より大変な移動。
小田原から何時にのれるのかわからないので指定席とらずに新幹線の自由席に飛び乗る、名古屋で乗り換え、新神戸までののぞみは満席でずっと立ちっぱなし。指定席とっとけばよかった。疲れるー
新神戸から神戸港までタクシーで向かい、ギリギリ間に合った。
乗船記録を書いてたら、大会参加者っぽい3人組
お声をかけたら、やっぱりそうだった。
私のスーツケース。フリフリスカートに革ジャンを見て、
「なんちゅう格好してるの？」と
「かくかくしかじかで研修帰りです。2晩仕事のせいで寝てません、そのまま今夜、完徹で歩きます」というと、また身の程知らずの素人が犠牲になるのね。。。。というお気の毒です表情
とりあえず、雑魚寝エリアで場所とって、トイレで大会衣装に着替え
3人組のところにいくと、小豆島は初めてだけど100キロや伊勢参り170キロなど、大会には何回もでてる方達。
なので、救急セットは何をもていったらいいのかとか、靴下は分厚いの、薄いのどっちがいいのとか、お聞きする。
フェリーで寝るつもりが気がたって寝れなかった。到着前、さすがにストレッチと船の扉があくまで体操してたら、私に興味をしめし、真似する女児。試しにジャンプしたら同じようにする。では？KARAのお尻ダンスでは？出来た！すごい、脅威の2歳児
調子にのって遊んでると、5歳くらいの男子が、「上にあかちゃんと遊べるところがあるからいったらどう？」5歳児にまで気の毒で可哀相なおばちゃんとおもわれてるようです。
さあ、港から路線バスとおもったら、ユースのバスが迎えにきてくれた。
このイベントのサポーターをジャンボフェリーがしてるみたい。
到着したら、山でいつもおバカロングウオークをするオジさんがさきに到着
誘うは誘ったけど、いつも山でおいて行かれるし、歩くスピードも違う、こちら徹夜三日目で普段運動してない、あちら毎日ボッカ訓練であるいているし、一緒に歩く気なく、最初から勝手にいってくださいと言っていた。
向こうは私のお世話をしないといけないと思ってたようだけど、ここはきっぱり
私も大会では伴走されると気をつかうので、一人歩きのほうが楽なのでお断り。
開会式まで時間があり、仮眠室も用意してくれてるけど、すごく眠くて倒れそうに疲れているけどアドレナリン満開で寝れない。
その時、爽やかな青年がはなしかけてきた。大会5回以上完歩で本日は徒歩班スタッフ
私の靴が新しく、トレーニングしてないと聞いて、多分リタイヤ組に入ると思われている。
いつもどれくらいのペースで歩くのですか？と聞かれても、自分の早さなんてしらない。だってトレーニングしてないし。
なんていうと、周りのベテランさんびっくり。みんな100キロも全国の行きまくってる常連さん、ウルトラマラソンや540キロトレランとか、意味不明な大会も出てる人ばかり、お遊び半分できてると思われてると思う。
絶対リタイヤはしない、自分超えのために。
開会式でコースの迷いそうなとこを説明。
大会は36年目、参加者100キロ81人50キロ10人
初参加完歩率50％しかし、参加者はほとんどこの大会にでているベテランばかり、その方達はもちろん毎年完歩ベテランは50歳台から70台、最高年齢77歳
記念撮影のあとはスタート前で各自準備体操
その時、ひとり、スリッパの人が、、、まさかこれで歩くの？鼻緒きれてますが。。。
「まだこれでも歩けるよ89円だったから」なんてゆっている。このかた、このスリッパで400キロとか普通にあるくらしい、だから、私が練習してない新しい靴できても、この人より装備はきっちりしてるほう。しかも、ストックもってCW−Xなんて履いてるの私くらい、みんなご近所散歩って感じ
気合いいれなくても、いつもの散歩
うーん100キロごときで自分の限界を超えて辛いことも乗り越えれる強い自分になりたいなんていってる私が恥ずかしい。
大会の半数以上は全国のロングウオークやマラソンで一緒なんで身内の会話。ほのぼの。でも、今回は別府の100キロ大会が同日なんでタイムを競うような暴走族系はあっちにいってるので、こちらにきてるのは、景色やおしゃべりを楽しんでみんなとわいわい来る人ばかりだよといっていただく。。。。
また、参加者であっても、5回以上完歩は今回初参加の面倒みてやってくれと、リュックにリボンかけてもらう。ド素人が参加する会ではない。
私が一人歩きと知って、3人組が一緒に歩こうといってくれてたのに、そのまま先頭集団の時速7キロについていってしまった。しばしついていくけど最初のトイレで脱落
でも、最後どうせへばってくるから最初は飛ばして行こう。
真っ暗な道を一人歩きだけど波の音が聞こえて、山より気が楽、霊気もなし、脳内BGMは営業研修でかかってたサザンのテンポでストックを突く。
前回は、完歩はしたけど、無理、限界、と100回はいいながら、脳内BGMは水戸黄門と般若真経だった
水戸黄門では時速6キロは出ない。
ずっとアップダウンの道、でも山に比べたらまし。
最初のエイドの公民館でうどんを食べる30キロ地点
ここは半島一周してきてまたお茶
六甲で声をかけてくれた女性と再会。一緒に行こうといっていただくも、スピードが全然ちがうから先にいってもらう。その後も一人歩き、うしろで声が聞こえるけど、追い越してこない。
なんか睡魔がおそってきて、アドレナリンパワーもここまでか。。。
フラフラ千鳥足で海に落ちそうになり、これはヤバいと持ってた眠眠打破を飲んでると追いついてきた。さっきの女性と大会11回目の男性
一緒に歩こうと誘っていただく。
迷惑かけるし私は一人が気楽なんだけど、ペースが同じなので自然と3人歩きになる。
結局、ゴールまでこの3人で歩くことに、でも、スピードが早いので、私一人なら落ちるところを常に5、5から6キロで歩いていた。
初参加者はほとんどリタイヤするので私をサポートしてくれるつもりだったみたい。
道もわからないし、ペースコントロールしてくれてありがたい。
私は何も考えず、ついていくだけ、前回のようにまったく疲れたとか、無理とか思わない。
朝ご飯の会場まで来た、60キロ地点
ここで、靴下交換や治療する人、いらない荷物をユースまで届けてもらう
私はマメ一つできてない、あの3日しか履いてない靴最高
さあ、豚汁食べて出発。
あとは日の出とともに、小豆島の背中あたり、瀬戸の島々と朝焼け見ながら、相変わらず脳内サザンを聞きながらがんばります。
この先、一番の難所の橘峠がまってます。またこのあたり自動販売機もなく、食料、水は万全にです。
でも、以外とお接待と橘峠のとこで梨の配給などあり、のぼりきってもご褒美が待ってます。
これさえクリアしたら、あとは町あるきですが、峠を超えた安心感からか
また睡魔が襲ってきました、当たり前です3日寝てないのですから、とうとう、初めてへたり込みました。5分休憩です。他の2人も私に会わせてくれます。ほっていってくれたらいいのにすみません
でもそのまま寝てしまうので5分で起きて出発。
あとは、またアドレナリン満開、あと20キロです。ノンストップでいける距離です
崖崩れで島の半島がいけないところの距離は24の瞳の半島までの往復で補正されます。
もうゴールがみえてるのに、往復させられ、疲れが倍増
このあたりにくると醤油工場がたくさんあり、もろみや醤油のソフトクリームがうってます。
タイムとか気にしてないないので、座ってソフトを食べていると、後ろから他のオジさんが。。。。やばい
急いで出発、さっき1キロほど前に歩いていたオジさんが小さくまえに確認しました。
残り4キロ、これは抜くしかありません
この時点で私たち3人が10、11、12位とわかっていたので、この人をぬいたら一桁台でゴールです。
ここで、100キロの中で最高速度で抜きました。走っては駄目なので、凄い勢いだったと思います。
先頭集団は自分達をウオーカーというくらいのベテランです。抜きかえされないように、そのままのスピードでゴールまで。
9位、19時間9分でゴール
万歳！自分に勝ちました。泣き言もいっさいなし、楽しく歩き続けました。
スタッフやベテランさんは、リタイヤ候補の私がこの時間でゴールしたことですごく褒めてくれました。
また、最後追い抜かしたベテランのオジさんも、納得いかない感じ、お仲間のウオーカー軍団に報告。
すみません。体力はないけど、現役営業の根性です。
私が誘って途中で追い抜いた山コミュのオジさんも2時間遅れでゴール、それでも21時間
早い！
本当はここで記念撮影らしいのですが、撮影班がおらず、そのまま、脱水のままビール一気飲みして、お風呂に入って気絶。危ない本当に死体になるとこでした。
全身痛くて着替えやトイレもやっとですが、まだ2年前よりましです。
あの時は翌日39度の熱で、着替えもトイレも死ぬ思い、2日間、裸でバスローブだけはおり食事もせずで死体になってましたから。
ユースで一泊し、今朝フェリーでの中でベテランさんに、雪の佐渡島一周210キロウオークのお誘いをうけました。
ちょっと興味あり、つい連絡先教えて案内を送ってもらうことに。
また、帰りにいつも山にいってたmichiさんと久しぶりにランチ。
山復活されるそうで、一番好きなグルメゆるハイキング復活しそう。
やっぱり気の合う綺麗なお姉さんと歩くのが一番いいね。
それにしても、韓国の友人にゴールの報告。「初参加女子で一位だったよ」というと、喜んでくれたけど、「怖い」って言われる、軍人になれるらしい。元中尉に言われるとちょっと複雑
オンニに報告したら、「それで痩せたの？」って「痩せてないけど根性ついた」と言うと
「根性より美貌が大事だよ」と。。。。私のボディーラインについてのクレームは後日受付ますということで
今日は、早くお休みします。
でも、体内年齢は久しぶりに25歳、体重は食べまくって2キロ増加。
やっぱり脂肪燃焼には100キロでは足りないようです
こっそり拍手
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凄いですね〜
足を痛めてた上に寝不足・・・それで完歩なんて!!
小豆ウォークは３６回目なんですね〜
全国色んなところで１００kmやってるんですね。
って言うか行橋ー別府は暴走族系!?
(笑)
北海道・関東・関西などなど全国から来られていたようでした。
残念ながら根性なしの私は完歩出来なかったので、来年再チャレンジします。
maron9393さんも次は暴走族系でいかがですか
私が前回でた大阪は890人中完歩三割でした。
天候とか、体調とか装備とかいろいろあっての完歩です。来年頑張って下さいね。
私はサンダル王子を見て、やっぱり体力やなと反省
まず、脂肪を減らします。
イッキ読みしてしまいましたが、maronさん実際にイッキに小豆島一周なさったのですね！
いやー、スゴイ！
おつかれさまでした！
体調不良のスタートでしたのに、頑張れたのは若さ？
海？サザン？
サポートしてくれた方の力もあるかもしれませんね。
４０ｋｍ程度でクタクタになったワタシ、情けない。。
でも、maronさんのレコでとても興味持ちました。
『お接待』
さすが四国ですね。
戴くときは
「ありがとうございます、お大師さんのご功徳があるように代わりにお参りしておきます」
って やはり言うのかしら？！
…なワケないですね、
「代わりに１００ｋｍ歩いて来ます〜」？
本当、おつかれさまでした！
わたしも根性入れなおします。
私のストラテジーは、実は単純
アドレナリンですよ。
アドレナリンは、自分で気合いいれたんではなく、日記に書きましたが、前夜の営業総研プレゼンで、生意気な小娘の鼻を三年越しでへし折って勝者の興奮で三日くらい寝なくても100キロ歩けるパワーでした。
いかに、普段ストレスたまってるのかしら？
つまり幸せだと、私の場合平和ボケして闘争心がわかないとゆうことですね。
楽勝で完走できたようですね、
昨年の六甲全走も速いペースで完走していますし。
今度は日本トップクラス？のハセツネ出場でしょうか？
それとも富士山山岳レース
今後に期待
アドバイスありがとうございました
練習三日なんで体幹歩き身についてないですが
ちゃんと本全部読みますね
先輩から三年後のホノルルに誘われてます
10m走ったら喘息でるのに？
ホノルルは時間無制限とか、
大復できますよ
http://www.honolulumarathon.jp/runners_square/faq/race.html#02
自分超おめでとうございます、
もし走るのならジョギングお付き合いします
先輩が５０歳になる３年後に走るみたいですよ。
最近、毎晩１０キロ走ってるらしいです。
この前、研修で一緒にお風呂はいって観察したら、以前より引き締まってました。
私も走らないとデブ脱出できないのかな〜
取りあえず、今から深夜ウオーキングしてきます。
ジョギングおつきあいって。。。家が遠すぎますよ〜
ご近所にきてください
maronさんお疲れ様でした。
すごいすごいです！100�舛覆鵑導攵，梁里砲覆蠅泙靴燭諭�次はホントに山岳レースやトレランの世界に入っていきそうですね。９位でのゴールおめでとうございました。でも２キロ増加って・・
いいえ、精神的に高揚してたから、行けただけです。
普通なら無理です。
まったくトレーニングしてないし。
小豆島はお接待が多くて、非常食なんて食べる暇なく
いろいろ与えられます。
全部味見してるだけなのに、なんでしょうね。この増加は。。。
六甲縦走がんばってくださいね。
昨夜ボランティア説明会２回目いってきました。
２０００人もの参加者なのにスタッフがすくなくて、とても大変な業務だとあらためて昨年のボランティアさんに感謝です
すごいですね。なんか楽しそう。
山の会のお姉さんも一緒だんたんですね。
私は今年11月、神戸マラソン初挑戦ですが、
次は100キロウォークにも？できるかな。
ずっと私を牽引してくださいました。
私一人なら無理でした。
神戸マラソン頑張ってくださいね
マロンさんすばらしい歩きでびっくりしました。
スーパーウーマンさんも柔らかなフォームで良かったです。
マロンさんが初参加のうえめちゃくちゃなスケジュールで今回のウォーキングに参加できたとの事で各ポイントで長めの休憩を心掛けましたが
もろみアイスクリームを食べたあと競歩の選手みたいにペースアップできているマロンさんに（すごい！置いて行かれました）
もう少し休憩時間を調整して初参加１２時代ゴールの大快挙が良かったかなと思うとともに
自身もっと練習しなければと反省。
最後に来年参加される場合は
今度はマルキン記念館の醤油アイスクリームを食してみましょう。（数１００メートル先で１５時半ぐらいまで食べれます）
自分超え成功、初参加女子一位おめでとうございます。
せっかくご親切にいろいろお世話いただいてたのに、最後ぶっちぎりですみません。
私、大会で仲間と歩くと、すぐ泣き言とか言うタイプですし、今回は自分超えがあったので、甘えない環境におきたかったのもあります。
でも結果、私一人では道やトイレもわからなかったし、あのスピードを最後までいけませんでした。
ベテランさんのおっしゃることはさすがでございます。
来年は決めてませんが、醤油アイス。。。興味あります。
せっかく小豆島にいったのに、観光もせずにかえりましたが、徒歩で一周でなんてなかなかできないですもんね。
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