コロナ禍で「歩け稲毛」secondly‐challenge

2021年01月31日(日) [日帰り]

• GPS: 02:17
• 距離: 7.5km
• 登り: 12m
• 下り: 12m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:09
• 休憩: 0:08
• 合計: 2:17

10:51 スタート地点
11:00 11:00 県スポーツ科学センター
11:20 11:22 スポーツセンター駅
11:48 11:50 六方調整池放水路遊歩道
12:12 12:14 六方調整池
12:54 12:56 園生第５公園
12:58 12:58 草野小学校
13:08 ゴール地点

天候

快晴微風

アクセス

利用交通機関：

自家用車

スポーツセンター駐車場利用

コース状況／危険箇所等

スポーツセンター内、遊歩道、一般道を歩くコースです。
前回のコースに六方調整池周回遊歩道2.7kmを追加して歩いてみました
危険箇所ありません

写真

1/31 11:00

県スポーツ科学センター

1/31 11:01

県総合スポーツセンター体育館

1/31 11:03

時計塔

1/31 11:06

宿泊研修所

1/31 11:07

第2陸上競技場

1/31 11:07

武道館

1/31 11:09

陸上競技場

1/31 11:18

野球場

1/31 11:20

スポーツセンター駅

1/31 11:43

モノレール線路下を放水路沿いの遊歩道へ向かいます

1/31 11:45

調整池からの放水路

1/31 11:48

放水路沿いの遊歩道を進みます

1/31 11:55

遊歩道に隣接した千葉市動物公園駐車場、日曜日は 満車状態です

1/31 11:55

1/31 12:04

奥の広大な駐車場の入口側にも数台が駐車しています

1/31 12:00

ここが満車近くになる事もあるとか…

1/31 12:09

この先で一旦一般道に出ます

1/31 12:11

六方調整池多目的施設の放水口、ここから調整池遊歩道に入ります

1/31 12:12

放水口からすぐ地下放水路へ流れています

1/31 12:13

六方調整池

1/31 12:17

1/31 12:23

調整池周囲の遊歩道を周回できます

1/31 12:31

調整池の中に公園もあります

1/31 12:41

一般道に出ます

1/31 12:43

人懐こいプードル君

1/31 12:43

フェンスの中から後を追ってきます

1/31 12:52

調整池の放水口まで戻ってきました

1/31 12:54

園生第5公園

1/31 13:00

白梅が咲きはじめました

1/31 13:01

1/31 13:07

スポーツセンターの植え込みで陽だまり昼寝ニャン

1/31 13:12

ゴール地点
チーバ君の車止め

撮影機器：

EXILIM ZOOM EX-Z1000 カシオ

感想

hhosaka

外出自粛のホームステイで、弱ってしまった脚力は、どの程度回復できるか、前回の歩行距離に3kmほど増して速度を算出し比較した結果は、
　前回 : 距離 4.76km　　時速 3.13km/h
　今回 : 距離 7.52km　　時速 3.49km/h　でした
平地歩行なので 4km/h以上を目標に足腰を鍛えていく必要があるのかも ?