お試し・小泉です。

ロープの結び方、エイトノットに始まりクロープヒッチ、ムンターヒッチ、ダブルフィッシャーマンズノット等々の基本でつまずいていてはまずいと冷や汗ものでした。また、クライムハイスト、プルージックノット等のフリクションヒッチを学びました。メインロープ径とロープスリング径の関係や荷重の流動分散における支点にかかる墜落荷重の話など、物理好きな自分にとってとても興味深く、現場での経験だけでなく座学の重要性をあらためて認識でき、有意義な時間をすごせました。
ともあれ課題は山積。情報収集、ロープワークのスキル向上に励みます！！(>_<" )

お試し藤田（fatu）です。
岩トレありがとうございました。
取り組んだ内容は志村さんに書いていただいているので、感じたことを徒然と。
来る前に想像していたトップロープでのクライミング、ロープワークの復習といった内容ではなく、セルフビレイ、支点の確保など、一段上のレベルの内容で密度の濃いトレーニングを受けることができたと思います。
一方、一度習ったことは、次の山行ではしっかりと扱えるよう、自分で復習、訓練を重ね、しっかりものにしておかなければならないと感じました。日々精進ですね。

お試し：鈴木コージです。

ありがとうございました。
両腕で痛いです。余計なところに無駄に力が入って、肝心なところに力が入らず、壁に張り付く状況数知れずです。懸垂下降にうつる一連の操作も、時間ばかりかかってしまいます。苦手のクライミングは、やはり、課題山積みです。

お試しの山崎です。


当日は、ロープワークの復習をみっちり2時間。その後、セルフビレイ、懸垂下降の実践。
でも藤田さんのトレーニング内容をみると、まだまだやること、知らなければならないことがあるようです。

次回にむけて、今回学んだことは復習しておきます。

お試しの前川です。
　まず、CL及びスタッフの皆さんの熱心さに驚きました。ひさしぶりにみっちりと基本的なロープワークをやった気がします。次は外岩での実践が楽しみです。
ありがとうございました。