常念岳（一ノ沢からテン泊ピストン）

2021年09月05日(日) 〜 2021年09月06日(月)

• GPS: 08:25
• 距離: 14.5km
• 登り: 1,355m
• 下り: 1,717m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:12
• 休憩: 0:50
• 合計: 5:02

3:42 常念岳登山者用駐車場
3:58 4:12 一ノ沢登山口
4:23 4:24 山ノ神
5:12 5:12 王滝ベンチ
5:42 5:42 烏帽子沢
7:26 8:01 最終水場
8:44 常念小屋

2日目

• 山行: 4:04
• 休憩: 2:48
• 合計: 6:52

4:40 常念小屋
5:31 5:31 三股への分岐点
5:37 5:47 常念岳
5:52 5:52 三股への分岐点
6:22 8:48 常念小屋
9:07 9:16 最終水場
9:51 9:51 笠原沢
10:11 10:12 烏帽子沢
10:31 10:32 王滝ベンチ
11:09 11:09 山ノ神
11:17 11:18 一ノ沢登山口
11:32 常念岳登山者用駐車場

天候

【Day1】
晴れのち雨
気温:11〜21℃

【Day2】
晴れ
山頂4℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

安曇野IC
最終コンビニ: ICから大糸線越えるまでの間に複数あり。

コース状況／危険箇所等

沢沿いの気持ち良い道。
水量によっては登山道が小川のせせらぎになっているので、足廻りを濡らしたくない人は防水対策を。
最終水場前に滑落注意の急斜面あり。

その他周辺情報

P: 一ノ沢第一P　無料
トイレ: 登山口に有（Pから登山口トイレまでは徒歩20分）24h/照明あり/紙あり/洋式2/めっちゃ綺麗
水場: ない気がする　2200m付近の最終水場は水量豊富
電波: P docomo✖︎

写真

9/6 11:43

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9/6 11:18

9/5 4:00

9/6 11:17

9/6 10:32

9/6 10:32

9/6 10:15

9/6 9:48

9/5 5:31

9/5 5:36

9/5 5:39

9/5 5:41

9/5 5:45

9/5 5:55

9/5 6:13

9/5 6:20

9/5 6:25

9/5 6:30

9/5 6:59

9/5 7:04

9/5 7:14

9/5 7:28

9/5 7:38

9/6 9:05

9/5 8:16

9/5 8:31

9/5 8:37

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9/5 8:44

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9/5 8:58

9/5 10:18

9/5 10:22

9/5 11:17

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9/6 5:19

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9/6 5:41

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撮影機器：

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

装備

MYアイテム

tasky

重量：-kg

個人装備

iPhone 長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 ライター 笛 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 時計 サングラス タオル ストック ナイフ カメラ テント テントマット シェラフ 携帯トイレ

感想

tasky

【装備】
ザック: 山と道　Three
靴: La sportiva TX4 Mid GTX
テント: ローカスギア クフタイベック/メッシュインナー/DPTE

【レイヤリング】
・Dry　ファイントラックスキンメッシュ
・1st　Houdini Bigup tee
・山シャツ TNF Vernal シャツ
・Rain JKT　Black Diamond ストームラインストレッチジャケット
・Arc'teryx Gamma LT PNT
【予備】
・Mid ホグロフス バリアプロ JKT
・ダウン　UNIQLO ULダウン
・Rain PNT Teton Feather rain pants

【Day1】
常念小屋
電波: docomo◯
トイレ:　和式/紙あり

〈水・食糧〉
水: 1.5L 消費:0.5 常念小屋は天水なので最終水場で1.5L補給
行動食: エナジーゼリー、おにぎり2個
食料:
ぶっ込み飯
シーフードリゾット
甘酒
水1L消費

〈寝具〉
就寝時　6℃前後
マット: 山と道ULpad15+ 100cm
シュラフ: mont-bell アルパインダウンハガー#3
レイヤリング: ドライレイヤー、ファーストレイヤー、山シャツ、ミッドレイヤー

【Day2】
常念岳
電波: docomo△

〈水・食糧〉
水: 1.5L 消費:0.5
行動食: エナジーゼリー、エナジーバー
食料:
甘酒
ビーフン
不揃いバウム
紅茶
水0.5L消費

【下山】
ガス
11℃
最終水場で0.5L補給