記録ID: 3553158
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無雪期ピークハント/縦走
京都・北摂
五月山
2021年09月23日(木) [日帰り]
hikonyan123jp
その他1人
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:35
- 距離
- 4.7km
- 登り
- 233m
- 下り
- 311m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年09月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
よく整備されています。 |
写真
撮影機器:
感想
久し振りの山歩き、気持ちよかったです。8月29日の山登り以降、右足がしびれるような状態が続いてます。いつかはこの痺れというか痛みというか消えるはずと思ってましたが、全然引かない。パソコンで調べてみると思い当たるようなニュアンスの名が出てきました。坐骨神経痛。このおかげで、約1か月全く山歩きを取りやめ。でもよくならない。ネットで運動不足が原因とも書いてあったので、この日思い切って歩くことにしてみました。途中で痛みが増すようなこともなく、全然だいじょうぶだったです。今後はユーチューブでいろんな整体師さんの映像を見ながらストレッチ試していってみたいと考えてます。
登山靴、初めてローカットを履いて試してみました。田中陽希君がテレビでローカット登山靴を履いて登ってるのを見たのがきっかけです。これまでの固定観念を捨てました。なかなかいい。軽い。歩きやすい。楽。9月30日までは自粛期間中で、大阪府外に出るのは止めとこうと思ってるので、10月以降どんどん使っていこうと思ってます。
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