始動登山は塔ノ岳！！でもいきなりはきつかったかな。σ(^_^;)

2014年04月09日(水) [日帰り]

• GPS: 06:00
• 距離: 12.2km
• 登り: 1,244m
• 下り: 1,241m

コースタイム

9：00大倉出発→9：39見晴らし茶屋→10：07駒止茶屋→10：25堀山の家→11：49塔ノ岳
12：24塔ノ岳出発→12：47花立山荘→13：17堀山の家→13：32駒止茶屋→13：50見晴らし茶屋→14：24大倉駐車場
上り：2：49　　下り：2：00　　合計：4：49

天候

晴れ時々曇り
でも富士山は見えず。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

7：00自宅出発→9：00大倉駐車場
14：50大倉駐車場出発→15：00湯花楽16：00→17：50自宅着

コース状況／危険箇所等

登山ポスト　ビジターセンター前にありました。
道の状況　　多少ぬかるんだ場所はありますが、雪もなく、問題なく歩けます。
　　　　　　花立山荘先に崩落箇所がありますが、トラバースルートができているので
　　　　　　問題ありません。

写真

4/9 9:00

駐車場からいざ出発。平日は駐車料金無料ということでありがたかったです。

4/10 6:04

ぼっか駅伝なるものが行われるようですね。

4/9 9:01

しだれ桜が見事でした。

4/9 9:07

いよいよ、始動登山の始まりです

4/9 9:10

しばらくはコンクリートの道路を歩きます。

4/9 9:10

ヤマビル注意看板。やっぱ、多いんですね。σ(^_^;)。

4/9 9:11

すみれ〜

4/9 9:11

マムシソウだったかな？

4/9 9:13

タチツボスミレっていったっけ？

4/9 9:22

雨水ルートを確保する溝の掃除用なんでしょうね。ちゃんとお手製スコップが。すばらしい〜。

4/9 9:24

自分の地点がわかるように、尾根名と番号の標識が随所にありました。

4/9 9:24

しばらくは、人工林の中を歩きます。

4/9 9:37

とりあえず稜線に到着。

4/9 9:37

しばらくは平坦〜。

4/9 9:39

見晴らし茶屋

4/9 9:39

多少、市街地が見えます。

4/9 9:40

この先がきついよね。はぁ〜はぁ〜ぜいぜい。

4/9 9:45

と思ったら、登りきるとなだらかにもなります。

4/9 9:54

でも基本上りなことは間違いない(>_<)

4/9 9:59

桜も咲いていました。コメザクラかな。少し花が小さかった。

4/9 10:07

駒止茶屋到着

4/9 10:19

歩きやすい道で助かります。

4/9 10:21

両方、落ちた感じですが、中央が真っ平らなため歩きやすいです。

4/9 10:25

堀山の家に到着

4/9 10:49

この先で、足がつってしまいえらい目に会いました。(>_<)

4/9 11:09

それでも頑張って登ります。

4/9 11:14

もうちょっとで花立山荘だぁ〜。

4/9 11:21

花立山荘に到着。攣った足にこの傾斜はこたえる(>_<)

4/9 11:21

トイレができていました。稼働しているかはよくわかりませんがσ(^_^;)。

4/9 11:29

綺麗な景色。

4/9 11:29

でも、だんだん寒くなってきました。

4/9 11:36

鍋割山分岐へ到着

4/9 11:54

塔ノ岳到着！！

4/9 11:54

あちこち写真を撮ってみましたが

4/9 12:23

富士山はやっぱり見えませんでした。まぁ、いつものことだ。(´-ω-｀)

4/9 12:23

こんな看板もあったんですね。3回目にしてようやく気づきました。

4/9 12:24

お天気は良いんですけどね。

4/9 12:24

風がとっても冷たい。強くはなかったですが。

4/9 12:24

丹沢山方向の稜線。

4/9 12:24

さて下山します。

4/9 12:37

崩落箇所には、トラバースができていて問題なく通れます。でも、上りで使う場合はちょいと怖いかも。

4/9 12:41

見晴らしのよい景色が広がります。

4/9 12:47

花立山荘へ到着。

4/9 12:51

山荘料金も値上げのようですね。
今年は、どこもそうなのかな。痛い・・・・。

4/9 12:51

この見晴らしのよい景色も見納めです。

4/9 12:51

ここからは一気に下ります。

4/9 13:17

堀山の家

4/9 13:32

駒止茶屋

4/9 13:51

見晴らし茶屋

4/9 14:16

登りの時は気づきませんでしたが、陶芸の釜のところの桜、とっても綺麗でした。

4/9 14:21

雲がもくもく。

4/9 14:21

早く下りてきて良かった感じですね。

4/9 14:25

ビジターセンターへ到着。

4/9 14:54

温泉は、湯花楽秦野店へ。さっぱりしておうちに帰りました。

撮影機器：

LUMIX DMC-GF5 パナソニック

装備

個人装備

ヘッドランプ

1

予備電池

1

1/25,000地形図

1

ガイド地図

1

コンパス

1

笛

1

筆記具

1

保険証

1

飲料

1

ティッシュ

1

三角巾

テーピング持参

バンドエイド

1

タオル

1

携帯電話

1

計画書

1

雨具

1

防寒着

1

ストック

1

セット

水筒

1

時計

1

非常食

1

共同装備

ツェルト

ファーストエイドキット

1

医薬品

1

カメラ

1

ビデオカメラ

1

車

1

感想

schun

年明けから、延々イベントづくしで山に行けていなかったschunですが、
いよいよ仕事も落ち着きを見せだしたので、行ってみることにしました。
ただ、このあと、結構、山系の予定が入っていてみなさんの足でまとい
だけにはなりたくないので、その試し登山の意味合いもかなり強いんですけどね。

こんなで、選んだのが、塔ノ岳。
いつもは、天城山なんですが、今回は少し遠出をしてみました。
ただ、途中、大倉尾根はバカ尾根と言われていることを思い出し、
「しょっぱなからバカ尾根を選ぶこと自体馬鹿だよなぁ〜」とか
「バカ尾根で怪我したらマヌケだよなぁ〜」なんて思いながら登りました。
ただ、基本慣らし登山のため「ゆっくり歩く」をコンセプトに歩きました。

さて結果。
最初は、調子よく登ってたんですけどね。
バカ尾根の核心部あたりで足が攣ってしまい、参っちゃいました。
結構気をつけながら歩いていたんだけどなぁ〜。やっぱ運動不足ですね。
その場にザックをおろし、休憩チックに、芍薬甘草湯という、攣り系の漢方薬を
お湯に溶かして飲んでいました。
10分ほど休憩して、攣った場所にカイロを貼って歩けるかどうかの確認。
とりあえず、強張り、痛みはあるものの先ほどの痛みは引き、なんとか
歩くことは可能だったので、先へ進むことにいたしました。
ただ、いるところはバカ尾根の核心部あたり。ゆっくり〜ゆっくり〜をコンセプトに
登りました。
結局、だいぶ時間のロスはありましたが、塔ノ岳まで登りきることができました。
写真も、あちこちでパチパチ。まぁ、無事に登れてよかった。よかった。

お昼は、パンだったんですが、意外と山頂寒くって、山荘に駆け込み、カップヌードル
を購入し、食べました。攣ってる時には体を冷やしてはいけませんからね。
カップヌードルですが、350円。結構売れていましたよ。(笑)。
ポカリスエットをがぶ飲みしたり、クエン酸系の飲み物をお湯に溶かして飲んだりして
食事タイム終了。

山頂、結構雲が出てきていて、なんかいやぁ〜な感じになってきたので
30分ほど休憩して、下山を開始しました。
くだりは、寒いだろうなぁ〜と思い、山荘でかっぱを着て、下山。
攣った足を気にしながらも、い〜調子に下山することができました。

結局、休憩したのは、花立山荘でちょこっと休憩しただけで、あとはほとんどスルー状態
で下山しました。
まぁ、それでも、二度攣り、逆攣りもなくほんと良かったです。
下山後は、温泉へ。攣った足を伸ばしに伸ばしたことは言うまでもありません。σ(^_^;)。

とりあえず、自分の体の状況がわかりました。
今度は、土曜日鍋割山です。今回の反省を生かし、ミネラル系をしっかり摂取した上で
登りたいと思います。

飲み物系
お水　2L→2L（全く飲まなかったσ(^_^;)）これも原因ですね。
お湯600ml→200ml（漢方薬＆ビタミンc系のドリンク）
ポカリスエット1L（500ml持っていきましたが、結局山荘で買いました。）→500ml

コメント

taso0902

お疲れ様でした。
足がつっても山頂目指す段階で、馬鹿尾根にぴったりの山馬鹿です((￣_｜
鍋焼うどんたべれなかったのは残念(;つД｀)
とにかくお疲れ様でした。

schun

Re: お疲れ様でした。
σ(^_^;)いやはや、手厳しい。
攣る可能性は想定しているんで、その対策をして山に登ってるんですが〜
もちろん、登るか下るかは、処置した後の痛みの様子で決めてますけどね 〜
漢方薬のおかげで痛みが結構和らいだので登りましたが、
下山するべきだったかなーσ(^_^;)

鍋焼きはメニューにもなかったですよ。
鍋割山の山荘しかないのではと勝手に解釈していましたが、違いました？σ(^_^;)
週末食べたいと思います。m(._.)m

acchi1979

お！
お疲れ様です

昨日いかれたんですね！足が攣ってしまったみたいですけど大丈夫ですか？
土曜日も鍋割でモリモリ体を鍛えてください！

やっぱり、暫く登らないと運動不足になり、体のあちこちから悲鳴が聞こえてきますよね〜〜

山登りを楽しみつつ、怪我のないようにしてください

schun

Re: お！
acchiさん、ありがとうございます。
大丈夫です。土曜日もがんばって鍛えてきますね。o(^_^)o
土曜日ですが、鍋割だけをよして、塔の岳→鍋割
で行こうかと思っていますが、この間、道わかりづらいですか？

早く体を戻さないと行けませんね。
筋肉痛半端ないっすσ(^_^;)
怠けていた証拠ですね。
頑張りたいと思います。(^O^)／

niini

schunさん 今年初登山お疲れさまでした！
初始動を大倉尾根にしたのは正解だったと思いますよ！
ナイトハイクも安心して歩ける所で、基本歩きやすい道ですからね〜
ただ長いだけ(笑)で、それも歩けなくなったら戻れば良い事なので。
小屋やベンチが豊富にあるのも初心者には有難いでしょうね♪
休日に限らず登山者が多いのも納得です。

足を攣るアクシデントがあったものの、3ヶ月以上空いた割にはタイム上々じゃないですか〜(笑)

次の鍋割は、いつものペースで歩かれる事を期待してます！

僕も本格的に始動しなきゃ！
今年はギアチェンが巧くイキマセン(汗)

schun

Re: schunさん 今年初登山お疲れさまでした！
niiniさん、こんばんは。
ほんと長いですよね。でもおっしゃるように歩きやすい。
天城山よりはるかに歩きやすいので、こちらにしたのですが、
ちょっとちょっとでした。σ(^_^;)。

明日は、もう少し足の心配をしないで歩けるといいなぁ〜って思います。
頑張りますヽ(・∀・)ノ

niiniさんは大丈夫ですよ〜。No problem！です。
僕も来週は、ロングになるので、今のうちになんとかしないと。
頑張りたいと思います。(^o^)/

acchi1979

お！
お疲れ様です

明日は塔ノ岳〜鍋割ですか！

ルートは明瞭ですので問題ございません！
ゆるいアップダウンが少しあるくらいですよ！

怪我の無い様に気をつけてください

schun

Re: お！
acchiさん、こんばんは〜 。
ありがとうございます。ｏ(_ _ )ｏ
助かります。明瞭ならいけそうですね。
頑張って行ってみたいと思います。
お二人さんも頑張ってくださいね。
お互いに良い山行になりますように〜
楽しんできてください〜
レコ楽しみにしています〜(^o^)/