記録ID: 444007
全員に公開
トレイルラン
北陸
宝達山・元気に駆けて自己ベスト
2014年05月08日(木) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:42
- 距離
- 8.3km
- 登り
- 558m
- 下り
- 547m
コースタイム
14:30 こぶしの路登山口
14:48 鉄塔下
15:09 山の竜宮城(休憩 15:09〜16:16)
16:22 山頂(撮影 16:22〜16:29)
16:50 鉄塔下
17:04 こぶしの路登山口
14:48 鉄塔下
15:09 山の竜宮城(休憩 15:09〜16:16)
16:22 山頂(撮影 16:22〜16:29)
16:50 鉄塔下
17:04 こぶしの路登山口
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
到着時の先着は2台。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所は無し。 駐車場、山の竜宮城でトイレ利用可能です。 |
写真
撮影機器:
感想
午後から天候悪化の予報が出ていたが、仕事終わりにまだ快晴だったので
宝達山のこぶしの路トレイルランへ。
登山口で湧き水を供給して早速走り出します。
この日は今年一番の暑さなのに加え、前日ロードバイクで走った疲れも
残ってましたが可能な限り走って標高を上げていく。
中間の鉄塔下まで18分。前回より2分短縮の経過にやる気もみなぎり、
目標の竜宮城40分切り目指して写真も撮らずにノンストップで動き続けて
県道に出てからはラストスパート!竜宮城前の白線でストップウォッチを
確認すると39分19秒で目標クリアでした♪
竜宮城でお喋りしながらのんびり1時間休憩。
そして今日は山頂へは行かない予定だったけれど、東の空はまだスッキリ
晴れていたので北アルプス眺めに山頂へ。
山頂で写真を撮って廻り、下山も走って下り午後のトレーニング完了でした。
当面の目標であった竜宮城まで40分をあっさり達成出来たが、後半にまだ
傾斜の緩い所を歩いているのでもっとタイムを詰められそうか。
次は38分切りを目標にしたい。
ブログにてこの山行の大きめの写真を掲載しています。
興味のある方はどうぞ。
http://shomomo.blog77.fc2.com/blog-entry-819.html
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:721人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する