播磨富士・高御位山でナポリタン！

2014年05月11日(日) [日帰り]

• GPS: 04:23
• 距離: 6.5km
• 登り: 518m
• 下り: 511m

コースタイム

9:40 鹿島神社駐車場→11:00馬の背分岐→11:45 高御位山頂＜お昼ご飯＞ 12:50→13:35 馬の背分岐→14:05 鹿島神社駐車場

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

鹿島神社に大きな無料駐車場あり。
トイレ有り

コース状況／危険箇所等

雨天時、雨天後で岩が濡れていると滑りやすく危険。
晴れていて岩が乾いていれば危険はありません。

写真

5/11 9:38

鹿島神社のチタン製の巨大鳥居！

5/11 14:06

広い駐車場です

5/11 9:45

鹿島神社は柏餅が有名です。もちろん買って登りました

5/11 9:48

鹿島神社にお参りします

5/11 9:48

モミジの新緑がきれい。秋は紅葉がきれいでしょう

5/11 9:48

鹿島神社

5/11 9:50

なかなかカッコいい雰囲気の神社です

5/11 9:51

本殿

5/11 9:53

本殿の横の道から出発

5/11 9:58

白いつつじ

5/11 10:55

ピンクのつつじ

5/11 10:05

この赤い苔の名前は何だったかなぁ？

5/11 10:08

さぁ、百間岩を登ります

5/11 10:11

なかなか傾斜がキツい坂です

5/11 10:13

振り返るとちょっと怖いです

5/11 10:24

百間岩を登り切りました

5/11 10:25

ここから稜線歩きとなります

5/11 10:28

う〜ん、岩山です

5/11 10:31

ここだけ切り取ると本物のアルプスみたいです

5/11 10:32

いい景色！

5/11 10:55

来た道を振り返ります。標高250mの稜線歩きです

5/11 10:58

右のピークが高御位の山頂です

5/11 11:06

やや急な坂もあります

5/11 11:07

数年前の山火事の跡

5/11 11:16

山頂が近づいてきました

5/11 11:32

あの岩の坂を登りきれば山頂です

5/11 11:42

山頂です！

5/11 11:44

生まれ育った高砂の町が一望できます

5/11 11:44

播磨平野。ちょっと霞んでいて瀬戸内海ははっきり見えませんでした

5/11 12:49

高御位山（播磨富士）304.2m

5/11 12:56

つつじがすてきでした

5/11 13:40

帰りは馬の背経由で

5/11 13:46

ここも気持ちいい

5/11 13:50

表面が薄くはがれる岩です

5/11 13:52

鹿島神社を空から見てみました

5/11 13:53

もうすぐ下山。巨大鳥居が見えます

5/11 7:15

お家でジップロックにパスタを入れて、水を張ります

5/11 9:32

2〜3時間たつと、このようにふやけます

5/11 9:33

山に登る前に、水を捨てておきます

5/11 11:53

ナポリタンの具材。ソーセージとピーマンと玉ねぎ

5/11 11:55

オイルを敷き、乾燥ニンニクを炒めます

5/11 11:56

具材を炒めます。塩、コショウで味を調整

5/11 11:58

野菜がしんなりしてきたら、

5/11 11:59

ふやかしたパスタを投入。

5/11 12:02

パスタの色がだんだんと変わってきて、水分が抜け、パリッとしてきます

5/11 12:02

ケチャップを投入

5/11 12:04

ナポリタン完成！

撮影機器：

OLYMPUS PEN mini E-PM2 オリンパス

感想

gucci1212

お天気の良い5月の休日。
今日は故郷のお山、高御位山（たかみくらやま）へ。
標高300m足らずの低山ですが、岩場歩きがあり、景色がよく、快適な稜線歩きができる播磨の自慢のお山です。
ただ、標高が低く夏は地獄の暑さになるので、快適に登れるのは今ぐらいの季節まで。

稜線では心地よい風が常に吹いていて、かいた汗がすぐにひきます。
途中、虫に悩まされることもありませんでした。
花はツツジがきれい。
もう少しすれば、他の花も咲きそうです。

山頂からの景色はやはり素晴らしい。
播磨平野が一望です。

往復4時間ほどの行程なので、ランチを豪勢に。
最近、「茹でずにパスタが作れるテクニック」を学んだので、これを実践してみました。
山の上でのナポリタンは大成功でした。