多摩湖＆狭山湖(六道山)８の字LSD

2023年09月07日(木) [日帰り]

• GPS: 02:54
• 距離: 22.9km
• 登り: 171m
• 下り: 173m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:48
• 休憩: 0:02
• 合計: 2:50

7:25 スタート地点
7:49 7:50 多摩湖橋下 だれでもトイレ
7:53 7:53 二等三角点上山口
7:59 8:00 狭山湖堰堤南端の公園
8:06 8:06 狭山湖堰堤北端の公園
8:15 8:15 トトロの森第４号地
8:30 8:30 縄竹林道通用口
8:53 8:53 六道山展望塔
9:03 9:03 猿久保トイレ
9:08 9:09 御判立
9:12 9:12 六地蔵
9:27 9:27 かたくりの湯
9:33 9:33 三等三角点村山
9:53 9:55 多摩湖橋下 だれでもトイレ
10:11 10:11 西武園ゆうえんち駅
10:18 10:18 都立狭山公園
10:19 ゴール地点

天候

☁️時々☀️
思ったより涼しい☺️

アクセス

利用交通機関：

自転車

多摩湖(狭山公園)🅿️利用
自転車も車も無料です

コース状況／危険箇所等

多摩湖外周はランニングコースになっているので走りやすい🏃‍♀️
狭山湖＆六道山周辺は大きな公園なので、少しわかりにくいです⚠️

写真

9/7 7:20

🅿️そばのトイレと自販機
ここは電子マネー対応

9/7 7:22

持ち物は、360°ポケットのパンツに、
スマホ/塩タブレット4個/塩羊羹2本/フラスク400ml/小銭400円
塩タブレットは2個余りました

9/7 7:23

可愛いうまべー😍

9/7 7:25

多摩湖は時計回りでスタート
すぐのところにも自販機あり

9/7 8:00

久しぶりの狭山湖

9/7 8:00

多摩湖より空いてる✨

9/7 8:00

狭山湖の屋根は三角です△

9/7 8:07

狭山湖🅿️にも自販機あり

9/7 8:09

砂利道のすぐのとこの自販機
ここからしばらくは何もありません

9/7 8:21

この分岐を左へ〜

9/7 8:26

砂利道のアップダウンが続きます
虫すごい！顔の周りに常に10匹くらいぶんぶん🐝

9/7 8:53

虫地獄から脱出‼️

9/7 8:55

この水道でガブガブ補給
この時点でフラスクのスポドリはまだ300mlくらい残ってる

9/7 8:57

涼しいけど汗すごい笑
毛穴という毛穴から汗汗汗汗汗…

9/7 9:15

また水道
せっかくなのでちょっと飲む(今思うとここで飲む必要はなかった)

9/7 9:19

釣り堀🎣
結構賑わってる

9/7 9:21

にゃー

9/7 9:21

めちゃくちゃ自販機あるじゃーん😍
(全部現金のみ)

9/7 9:22

アイスまで😍

9/7 9:23

フラスク残ってるとわかりつつ、冷たいのが飲みたくなって購入
でも水道水いっぱい飲んだ後だから1/3も飲めない💦

9/7 9:25

結果、邪魔…🥺
チャポンチャポンうるさいし重いし💦

9/7 9:33

多摩湖に戻ってくるとなんだか安心する😮‍💨

9/7 9:35

やっぱり走り慣れた道はいいな☺️

9/7 9:47

狭山ベース(ランニングステーション)にも自販機

9/7 10:10

ファミマが見えたらもうゴール

9/7 10:14

多摩湖と富士山🗻

多摩湖の水位がすごい下がってる😳

撮影機器：

iPhone 12 128GB SoftBank Apple

感想

かずのこ

今日は休みでどこか山に行こうかなーと思ったけど、どうも電車に乗るのが面倒だったので、近場でLSD💡
いつもの多摩湖から、久々に狭山湖まで行ってきました🏃‍♀️

今日の目標はとにかく歩かない‼️
狭山湖の砂利道アップダウンはいつも心が折れがちだけど、遅くてもいいから走ること😤

砂利道区間は虫がすごくて鬱陶しかったー💦
でもそのおかげで止まることなく走り切れました🏃‍♀️

最後はペースをあげてフィニッシュ🙌
途中ちょっとタレたけど、歩かなかっただけ花丸💮
いい練習になりました☺️

コメント

まこっちゃん

ナイスハーフラン&ランラジT🐰
自販機いっぱいあっていいね👍
コンビニももう少しあるとクールダウンできるのにね〜🧊
ホントに水の量が少ない😳
お疲れ様でした〜✨

かずのこ

まこっちゃん

ね！思った以上に自販機あって、これならサクッと手ぶらでも走れるなーと✨
欲を言えば六道山のとこに自販が欲しいところだけど😂
今日の台風で水位回復するかなぁ？

hiro__k

すごいねー👍多摩湖狭山湖八の字ラン🏃‍♀️

あっちなみに「村山温泉かたくりの湯」は4月から休業してるみたいだね〜

かずのこ

hiro__kさん

一時的に休業してますって看板出てたけど、再開する日はくるのかねー😅
って、行ったことも行く予定も特にないけど…(小声)

スタンプは六道山で一つだけもらえた🙆‍♀️