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Yamareco

記録ID: 6063857
全員に公開
講習/トレーニング
関東

憧れのインスタグラマー○さんと東京レガシーハーフ(笑)

2023年10月15日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:38
距離
21.5km
登り
22m
下り
28m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:39
休憩
0:00
合計
1:39
9:53
25
スタート地点
10:18
10:18
5
10:23
10:23
12
10:35
10:35
4
10:39
10:39
22
11:01
11:01
4
11:05
11:05
27
11:32
ゴール地点
天候 クソ雨
過去天気図(気象庁) 2023年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
上田駅前の2日最大1000円の駐車場は、週末は満車になることを学ぶ→2日で2400円かかった
週末首都圏フリー切符は前日までに購入することを学ぶ
基本的に平日休みの私には土日の人の多さはキツイ
コース状況/
危険箇所等
前半5kmの下りはラスト5kmの上り
その他周辺情報 鶯谷駅から徒歩約3分 萩の湯
前日迄は気持ちの良い秋晴れ
当日は土砂降り
2023年10月13日 12:23撮影 by  SH-54B, SHARP
1
10/13 12:23
前日迄は気持ちの良い秋晴れ
当日は土砂降り
金曜日 23時7℃の中ゆるジョグ
土曜日 9時12℃の中ジョグ
上田から東京に移動
人の多さと気温22℃、あまりの気温変化に疲れる
2023年10月14日 14:47撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
10/14 14:47
金曜日 23時7℃の中ゆるジョグ
土曜日 9時12℃の中ジョグ
上田から東京に移動
人の多さと気温22℃、あまりの気温変化に疲れる
テンション爆上がり
2023年10月14日 15:09撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
10/14 15:09
テンション爆上がり
男子選手の推し
井上選手、今回こそは!
2023年10月14日 15:23撮影 by  KYV46, KYOCERA
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10/14 15:23
男子選手の推し
井上選手、今回こそは!
女子選手の推し
細田選手
長野東高校出身、推しとか言いながら10日前くらいに知る
2023年10月14日 15:23撮影 by  KYV46, KYOCERA
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10/14 15:23
女子選手の推し
細田選手
長野東高校出身、推しとか言いながら10日前くらいに知る
山に行かない二人組
2023年10月15日 09:40撮影 by  KYV46, KYOCERA
5
10/15 9:40
山に行かない二人組
トップのHONDAの小山選手!
2023年10月15日 10:02撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
10/15 10:02
トップのHONDAの小山選手!
国立競技場のトラック走ってる時は興奮した
私もビンビンでした!
2023年10月15日 11:43撮影 by  KYV46, KYOCERA
10/15 11:43
国立競技場のトラック走ってる時は興奮した
私もビンビンでした!
フィニッシュ後着替えて
ブルブル震えながらgarnetさん待ち
10月ってこんなに寒かったけか?

長野の朝晩は8℃くらい..
2023年10月15日 12:02撮影 by  SH-54B, SHARP
10/15 12:02
フィニッシュ後着替えて
ブルブル震えながらgarnetさん待ち
10月ってこんなに寒かったけか?

長野の朝晩は8℃くらい..
前半5キロの下りをガマンガマンして抑えてからのペースアップは自画自賛したい笑
(絶対的なペースは遅いけど…)
3
前半5キロの下りをガマンガマンして抑えてからのペースアップは自画自賛したい笑
(絶対的なペースは遅いけど…)
初実戦投入したハイペリオンマックス
軽さ、クッション、反発力、ガイド機能
全て文句なしで今シーズンのレースシューズに決定
1
初実戦投入したハイペリオンマックス
軽さ、クッション、反発力、ガイド機能
全て文句なしで今シーズンのレースシューズに決定
鶯谷駅から数分の荻の湯
2023年10月15日 13:19撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
10/15 13:19
鶯谷駅から数分の荻の湯
ゼッケン提示でタオルセット無料でした
2023年10月15日 13:21撮影 by  KYV46, KYOCERA
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10/15 13:21
ゼッケン提示でタオルセット無料でした
生憎の雨と寒さ
生憎のお互いの身体のコンディションでしたが、松本マラソンにつながる距離走できたので祝杯🍻
2023年10月15日 14:22撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
10/15 14:22
生憎の雨と寒さ
生憎のお互いの身体のコンディションでしたが、松本マラソンにつながる距離走できたので祝杯🍻

装備

個人装備
ハイペリオンマックス←hobiron<br />ghost13←garnet
共同装備
ランパンをhobironさんに借りる<br />雨のレースはコンタクト忘れちゃダメ<br />もはやボケ始めてるワタシはgarnet

感想

生憎の〜雨だけど〜
予定通り出掛けましょう〜🎵
GARNET CROWの後期の曲で名探偵コナンのオープニングにもなった曲
まさに生憎の雨と寒さの中、パリオリンピック選考レースのMGCのトップ選手たちを応援しながら走って来ました

9月は数年ぶりに200キロ越える練習ができ、松本マラソンに向けて10月はレースに出ながら調整と思いきや、マジでぎっくり腰になる5秒前になり様子を見ながら練習して良くなってきたかと思いきや、レース前に着替えてるとまた腰が固まりまっすぐ身体がのびない..
寒さに身体がついていってないお年頃..

キロ5分15くらいから入って、キロ5分前後くらいのペース走できたので良かった
そして憧れのインスタグラマー○さんとレース中に遭遇を果たす奇跡💕
一番テンション爆上がりした瞬間でした


朝からの大雨と梨状筋症候群と思われる臀部の痛みによって、テンションダダ下がり…始めはキロ6分でファンランのつもりが、スタート直前に興奮ビンビンスイッチが入ってしまった為、アドレナリンで痛みを中和しつつのポイント練習に変更。
距離走に切り替えて無事フィニッシュ。
補給ジェルの「俺は摂取す」とNEWシューズの「ハイペリオンマックス」の実戦経験も出来たので、タイムはさておき良い練習ができました
それにしてもgarnetさんがランパン忘れたのには
ビックリ!去年の松本ではソックスを忘れていたけど年々ボケ老人度が増してきているような…

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コメント

始めまして!雨の中、お疲れさまでした。キロ5分ちょっとは羨ましいです。私は年寄りで年とともにタイムが落ちていますが、諦めずに心を入れ替えて計画的に練習しようと思い始めました。次回以降のご検討をお祈りします。
2023/10/23 15:53
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1
ひじりさん始めまして
コメント有難うございます
そして雨の中完走お疲れ様でした
私的には
怪我をしないで楽しく走れるのが
1番だと気付かされる大会でした
無理せずに練習頑張ってください
2023/10/23 19:52
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1
ひじりさん
コメントありがとうございます
年齢を重ねても走られること、大会に参加されることスバラだと思います
本当にけがなく、走ったり登れるのが一番ですね!
2023/10/24 9:52
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1
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