âÇÏ̯¸«»³(¤¿¤¸¤Þ¤ß¤ç¤¦¤±¤ó¤¶¤ó¡¦1139m¡¦»ÍÅù»°³ÑÅÀ)
- GPS
- --:--
- µ÷Î¥
- 5.9km
- ÅФê
- 597m
- ²¼¤ê
- 597m
¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
- »³¹Ô
- 2:30
- µÙ·Æ
- 0:13
- ¹ç·×
- 2:43
Å·¸õ | ÆÞ |
---|---|
²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2015ǯ06·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼«²ÈÍѼÖ
¡¡19:21 ±îÈøÂìPA(¼ÖÃæÇñ) 5:19 === 5:27 µì̯¸«»²Æ»Æþ¸ý |
¥³¡¼¥¹¾õ¶·¡¿ ´í¸±²Õ½êÅù |
ɸ¼±¡¦ÊâÆ»¶¦À°È÷¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ë¡£Ì¯¸«Æ½¤Þ¤Ç¤Î´ÖÀÐÊ©¤¬Âô»³¤¢¤ë¡£Ì¯¸«Æ½¤«¤é¤Ï¤È¤Æ¤âÎɤ¯À°È÷¤µ¤ì¤¿ÊâÆ»¤ÇÊ⤤䤹¤¤¡£ |
¼Ì¿¿
´¶ÁÛ
5:27¡Á5:40¡¡µì̯¸«»²Æ»Æþ¸ý
¡¡±îÈøÂì¤Ø¤Îƻϩ¤ÇÎÓÆ»½ªÅÀ¡£2ÂæÄøÅÙÃó¼Ö²Ä¡£
¡¡Ä«¤Ï´¨¤¤¡£ºÇ½é¡¢Âô¤Ë±è¤Ã¤Æº¸´ß¤òÊ⤯¡£Åл³·¤¤Ë¤Æ¡£Ì¯¸«Æ½¤Þ¤Çɸ¹âº¹Ìó440m¤À¡£
¡¡ÀÐÊ©¤ËÃúÌܤ¬·¡¤Ã¤Æ¤¢¤ë¤¬¡¢1ÃúËè¤ËÃÖ¤¤¤Æ¤¢¤ë¤ï¤±¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤è¤¦¤À¡£
6:18¡¡»°½½»°Ãú¡¡ÀÐÊ© ÀΤϰìÃúËè¤ËÃÖ¤¤¤Æ¤¢¤Ã¤¿¤Î¤À¤í¤¦¤«¡©
6:20¡¡Âô¤Î¸»Æ¬
6:38¡¡ÎÓÆ»½Ð¹ç¡¡Ä¾¤°¤Ë̯¸«Æ½¤À¡£
6:40¡¡Ì¯¸«Æ½¡¡Äº¾å¤Þ¤Ç1.6km
¡¡ÊâÆ»¤¬À°È÷¤µ¤ì¤Æ¤È¤Æ¤âÊ⤤䤹¤¯¤Ê¤ë¡£Äº¾å¤Þ¤Çɸ¹âº¹Ìó120m¤À¡£
6:47 ¡¡Âçë¥ÎƬ
¡¡¿Þº¬»°³ÑÅÀ¤¬¤¢¤ë¡£Ì¯¸«Æ½¤Þ¤Ç0.4km¡¦Äº¾å¤Þ¤Ç1.2km¤À¡£
6:55 ¡¡Äº¾å¤Þ¤Ç0.8km¡¦Ì¯¸«Æ½¤Þ¤Ç0.8kmÃÏÅÀ
¡¡¤È¤Æ¤âÀ°È÷¤µ¤ì¤ÆÊ⤰¤¤¥³¡¼¥¹¤À¡£
7:08¡¡Äº¾å¤Þ¤Ç0.3km¡¦Ì¯¸«Æ½¤Þ¤Ç1.3kmÃÏÅÀ
¡¡Èøº¬¾å¤Î¾®¥Ô¡¼¥¯¤À¡£
7:13¡Á7:25¡¡Ã¢ÇÏ̯¸«»³
¡¡Äº¾å¤Ï100m°Ì¤ÎºÙŤ¤Èøº¬¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤ë¡£
¡¡»³¤ÎƬ¤·¤«¸«¤¨¤Ê¤¤¤¬Å¸Ë¾45ÅÙ°Ì
7:30¡¡Äº¾å¤Þ¤Ç0.3km¡¦Ì¯¸«Æ½¤Þ¤Ç1.3kmÃÏÅÀ
7:41¡¡Âçë¥ÎƬ
7:49¡Á7:50¡¡Ì¯¸«Æ½
¡¡Ä¾²¼¤ÎÎÓÆ»¤ò²£ÃǤ·¤Æ²¼¤ë¡£
8:23¡Á8:27¡¡µì̯¸«»²Æ»Æþ¸ý
8:34¡Á8:45¡¡±îÈøÂìPA¡¡
¡¡Î©ÇɤÊÂì¤ÇÆüËܤÎÂìÉ´Áª¤ËÁª¤Ð¤ì¤Æ¤¤¤ë¡£
8:48 ¡Á9:10¡¡LAWSON
9:31¡Á9:40¡¡ÌÚ¤ÎÅÂƲ
¡¡½½Àл³¡ÁÆÔÀ»³¤Ø³¤¯
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È
¤³¤Î¾ì½ê¤òÄ̤ëÅл³¥ë¡¼¥È¤Ï¡¢¤Þ¤ÀÅÐÏ¿¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó¡£
¥ë¡¼¥È¤òÅÐÏ¿¤¹¤ë¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë