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記録ID: 830748 全員に公開 トレイルラン東海

賎機山トレイル

日程 2016年03月21日(月) [日帰り]
メンバー inamin
天候薄曇り少々肌寒い
アクセス
利用交通機関
自宅から周回
羽高団地裏にある津島神社横の農道を上がると突き当りにトレイルの入口があります
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
2時間20分
休憩
6分
合計
2時間26分
Sスタート地点08:2209:24福成山10:03一本松10:0410:15賎機山10:22浅間山10:2310:28静岡浅間神社10:3210:48ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
ぬかるみもなくいい感じでした
過去天気図(気象庁) 2016年03月の天気図 [pdf]

写真

津島神社の横の農道を稜線に向かって上がっていきます
ここまで自宅から5キロ位かな
2016年03月21日 09:07撮影 by SH-01F, SHARP
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津島神社の横の農道を稜線に向かって上がっていきます
ここまで自宅から5キロ位かな
1
この3連休、どうもスッキリとしませんねぇ
2016年03月21日 09:10撮影 by SH-01F, SHARP
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この3連休、どうもスッキリとしませんねぇ
1
農道のどん詰まりにトレイルの入口
2016年03月21日 09:13撮影 by SH-01F, SHARP
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農道のどん詰まりにトレイルの入口
ひと登りで稜線に出ます
2016年03月21日 09:19撮影 by SH-01F, SHARP
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ひと登りで稜線に出ます
あとは気持ちのよい賎機トレイル
2016年03月21日 09:20撮影 by SH-01F, SHARP
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あとは気持ちのよい賎機トレイル
2
福成神社
2016年03月21日 09:24撮影 by SH-01F, SHARP
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福成神社
貯水槽で休憩
2016年03月21日 09:40撮影 by SH-01F, SHARP
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貯水槽で休憩
市街地が一望できます
2016年03月21日 09:40撮影 by SH-01F, SHARP
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市街地が一望できます
3
農道との出合い地点
ここから下りれば自宅はすぐ近く
今日はもう少し進みます
2016年03月21日 09:54撮影 by SH-01F, SHARP
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農道との出合い地点
ここから下りれば自宅はすぐ近く
今日はもう少し進みます
静岡っぽい山の風景
正面が一本杉
2016年03月21日 10:02撮影 by SH-01F, SHARP
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静岡っぽい山の風景
正面が一本杉
2
アップダウンを繰り返して観音広場に到着
ここからは人がいっぱいいます
2016年03月21日 10:23撮影 by SH-01F, SHARP
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アップダウンを繰り返して観音広場に到着
ここからは人がいっぱいいます
5
浅間神社まで下りてきてトレイル終了〜
あとは自宅まで2キロ強をジョグ
2016年03月21日 10:32撮影 by SH-01F, SHARP
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浅間神社まで下りてきてトレイル終了〜
あとは自宅まで2キロ強をジョグ
4

感想/記録
by inamin

 一昨日、昨日と登ったり走ったりしたので、今日は疲労抜きに軽くjogでもと家を出たのですが、どうも道を間違えてしまったらしく、いつの間にか賎機山の稜線に出てしまったみたいです。なんでだろう?

 イマイチの天気にも関わらずハイキングを楽しんでる方が大勢いらっしゃいました。地元の方に愛されているハイキングコースですから、我々ランナーは特に人一倍周りへの配慮を徹底したいもんですね。

 ちなみに今回のシューズはちょっとソールがへたれたHOKA ONE ONE
スピードを出さないロードでは、クッションが足に優しく快適でした。
LSD用にHOKAを買い替えようかなぁ。。。
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この記録へのコメント

登録日: 2011/3/11
投稿数: 1452
2016/3/21 20:15
 ありがちな。
連チャンのトレーニングお疲れ様です。
気が付くと、稜線ですか??
やばいですね〜〜

ただですねぇ。
自分にも似たような事が起きてしまうことがあるのですよ
登録日: 2009/9/20
投稿数: 1569
2016/3/21 21:19
 Re: ありがちな。>yamayoさん
あるでしょ?
途中で出会うかなぁ、、と思っていたのですが、会いませんでしたね

Jogがてらに賎機山への入口を探してたら、つい上がってしまいました。
今日も肌寒い位でしたが、のんびり走るにはちょうど良い気温でしたよ。
登録日: 2013/11/5
投稿数: 142
2016/3/21 22:36
 やっぱりやりましたか~、三連チャン
さすがですね。
昨日の入賞もおめでとうございます。有言実行ですね(^_-)
今週も頑張って下さいな。こちらはご老体組なんで、のんびり楽しんできます。
またよろしゅうに!
登録日: 2009/9/20
投稿数: 1569
2016/3/22 8:15
 Re: やっぱりやりましたか~、三連チャン>uranさん
稜線には上がりましたが、全然追い込んでいないので、そんなにさすがではないです
ロードのペースは早歩きと変わらない位だし。
トレイルレース→ロードと2日間続けてみてどれだけ足にダメージが残っているのかを見てみたかったのもあります。
今のところ筋肉痛は多少ありますが、関節等の痛みはないようなので、この位の負荷ならなんとか耐えられそうな感じです。

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