記録ID: 839821
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トレイルラン
奥多摩・高尾
ハセツネ30k
2016年04月03日(日) [日帰り]
体力度
6
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 04:02
- 距離
- 32.7km
- 登り
- 2,297m
- 下り
- 2,276m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:58
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 4:02
8:32
13分
スタート地点
12:34
ゴール地点
天候 | くもり。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
おおむね安全。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
ザック
行動食
ハイドレーション
地図(地形図)
GPS
携帯
時計
|
---|
感想
ハセツネ30k初挑戦。
準備が遅れ開始5分前に並び、ほぼ一番後ろの方でスタート。
10kmで渋滞で15分くらいロス。その後も思うようなペースで走れず。。
不完全燃焼だったので、残り2kmは8分くらいでダッシュしました。
最初のポジショニングは大事ですね。
コース的には楽に走れるコースだと思います。ロードも半分以上ありますし。
途中、GoPro持ちながら話しているおっさんの実況は面白かった。
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