シンナソー：ヒヤマゴ沢下降 [山行計画]-ヤマレコ

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提出済み

計画ID: p1143292 全員に公開沢登り奥多摩・高尾

シンナソー：ヒヤマゴ沢下降

体力度

判定データなし

日程	2020年09月20日 (日帰り)
メンバー	がく(CL), リンクロ
集合場所・時間	7時：清水坂セブンイレブン経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

04:47

距離

2.8 km

登り

339 m

下り

345 m

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行動予定

10:00駐車場着：入渓－シンナソー遡行-ヒヤマゴ沢下降-16:00駐車場

山行目的	沢登りトレ
緊急時の対応	※メンバー体調不良時は右岸尾根の登山道を下る。
注意箇所・注意点	※増水時は中止。 ※低体温症防止のため、お湯と乾燥したTシャツ・タイツを携行すること。
食事	※行動食で済ませます。 ※夜ごはん、朝ごはん、2日目行動食は各自準備。（途中のコンビニで買うのもあり）
計画書の提出先	※ゆりこさん、暁山岳会、compass
その他	※二日目の軍刀利沢に備えて宿泊は十里木駐車場。

装備

個人装備	■基本的な沢用装備■→ 長そでシャツ（化繊等速乾性のあるもので汚れてもいいもの）ズボン（化繊等速乾性のあるもので汚れてもいいもの）予備のシャツ・タイツ（低体温症防止のため）沢靴用靴下（なくても大丈夫）グローブ（レンタル可）沢靴（レンタル可）ハーネス（レンタル可）ヘルメット（レンタル可）安全環付カラビナ（レンタル可）フリクションヒッチ用スリング（レンタル可）雨具（汚れてもいいもの：レンタル可）ザック（汚れてもいいもの）防水スタッフサック（アプローチ用装備と予備の服と食料を濡れないために保管するもの）コンパス笛ヘッドランプ予備電池テルモス＋お湯 ■アプローチ用装備■→ 日よけ帽子アプローチシューズ（歩きやすい靴でOK）アプローチ用靴下 ■食料■→ 行動食（2000kcal位）飲料水（１L～２L） ■下山後用■→ 着替えタオル ■他■→ ファーストエイドキット常備薬保険証携帯時計■宿泊用：テント寝袋マットコッヘルガス缶ガスコンロ食料
共同装備	■食事系■→ テルモスホットドリンク用粉 ■必須品■→ 地図（地形図）遡行図計画書ツェルトロープナイフカメラ確保機ロックカラビナスリング予備の乾いた服上下

個人装備

■基本的な沢用装備■→ 長そでシャツ（化繊等速乾性のあるもので汚れてもいいもの）ズボン（化繊等速乾性のあるもので汚れてもいいもの）予備のシャツ・タイツ（低体温症防止のため）沢靴用靴下（なくても大丈夫）グローブ（レンタル可）沢靴（レンタル可）ハーネス（レンタル可）ヘルメット（レンタル可）安全環付カラビナ（レンタル可）フリクションヒッチ用スリング（レンタル可）雨具（汚れてもいいもの：レンタル可）ザック（汚れてもいいもの）防水スタッフサック（アプローチ用装備と予備の服と食料を濡れないために保管するもの）コンパス笛ヘッドランプ予備電池テルモス＋お湯 ■アプローチ用装備■→ 日よけ帽子アプローチシューズ（歩きやすい靴でOK）アプローチ用靴下 ■食料■→ 行動食（2000kcal位）飲料水（１L～２L） ■下山後用■→ 着替えタオル ■他■→ ファーストエイドキット常備薬保険証携帯時計■宿泊用：テント寝袋マットコッヘルガス缶ガスコンロ食料

共同装備