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計画ID: p215073
全員に公開
ハイキング甲斐駒・北岳
鳳凰三山
体力度
判定データなし
日程 | 2016年06月10日 (日帰り) |
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メンバー | oomugikomugi, Oruri |
集合場所・時間 | AM3:10 JF駐車場(20号沿い奥)
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
--:--
距離
23.5 km
登り
2,333 m
下り
2,318 m
行動予定
04:15 夜叉神峠登山口 - 05:03 夜叉神峠 - 06:39 杖立峠 - 08:15 苺平 - 08:39 南御室小屋 08:49 - 10:01 薬師岳 10:11 - 10:47 観音岳 - 11:11 2694m地点 - 11:35 赤抜沢ノ頭 - 11:43 地蔵岳 12:43 - 12:51 赤抜沢ノ頭 - 13:15 2694m地点 - 13:47 観音岳 13:57 - 14:21 薬師岳 - 15:17 南御室小屋 15:27 - 15:59 苺平 - 16:55 杖立峠 - 17:51 夜叉神峠 18:01 - 18:33 夜叉神峠登山口
山行目的 | コースタイム 倍率0.8 |
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緊急時の対応 | 下山リミットを12:00に設定。 |
注意箇所・注意点 | ◆注意点 ・荷物は出来るだけ軽くしてください。水、お昼ご飯等の重い荷物は私が持ちます。 かなり厳しいコースなので遠慮しないでください。 ・当日は暑くなると思われますので、ミネラル分の補給、日焼け対策をしっかりと。 ◆水場、トイレ情報 ・南御室小屋(スタートから約7.5km地点) : 水場、トイレあり。 ・薬師小屋(スタートから約9.1km地点) : トイレあり。 ※いずれのトイレも協力金が必要ですので小銭を準備してください。 |
食事 | 各自カップラーメン・おにぎり等を持参 |
その他 | 無理せず行きましょう。 |
装備
個人装備 | 昼ごはん 行動食 飲み水 500ml 雨具(風除け兼ねる) ヘッドランプ 替えの下着 靴下 クマ鈴 ストック |
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共同装備 | 飲み水以外の水1.5? 水タンク1?用 ファーストエイドキット(絆創膏/消毒薬/包帯/爪切り/靴紐/常備薬/インシュロック/三角巾/テーピング) ガスバーナー コッヘル 充電池 ツエルト アルミシート カラビナ スリング(60cm×2/120cm×1) ダウンジャケット 非常食(アルファ米/味噌汁) |
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