またも足にトラブル

昨年秋、三本槍岳周回で左膝を痛めて今年からブラダイのＺポールディスタンスFLを使い始めて快適な登山を楽しんでいました。この間、安達太良山に行った際、下りに嫌気がさしヤケになり最後は走るように下山したものの、帰宅後２日くらいで右ふくらはぎからお尻にかけて痛みがあり足を引きずりかげんで歩くようになってしまいました。今日になってほとんど回復したようですが、今後はサポートタイプのタイツの着用も考えざるを得ないかと思っています。膝、太腿を守ってくれるお勧めのタイツがあったら紹介してください。あわてず、あせらずゆっくり下れば問題は発生しないんでしょうが、せっかちな性格が災いを呼び起こすようです。