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2011年09月15日 12:24未分類レビュー(食料)全体に公開

行動食!

連休に赤岳へ出かけるため、いそいそとパッキング中です。
持ち物の中で欠かせないのが行動食ですが、チョイスを
成功すると、テンションあがりません??

ワタクシの最近のオススメはコレ!
・栗しぐれ
 しっとり系の和菓子は甘くてのどの通りもGOOD
・無印良品のシューチョコ
 とろけたチョコとシュー生地がベストマッチ
・うずらの煮たまご
 夜はおつまみに変身
これがベスト3です。どれもつぶれやすいので、タッパーに入れて
持っていきます。

皆さまのオススメもぜひ教えてください〜。
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コメント

RE: 行動食!
こんにちわ、 masutaroさん

ヤマレコに「行動食」というコミュニティがありますよ。
きっと参考になると思います

http://www.yamareco.com/modules/xsns/?cid=4
2011/9/15 12:28
RE: 行動食!
ありがとうございます。
さっそく見てみます。わーい。
2011/9/15 12:30
RE: 行動食!
今回はパスコの菓子パンを持っていきました。
チョコの味がなかなか美味しかったです。



脂肪を燃焼させるには
ロウソクでいうと芯みたいなのがいるらしく
それが炭水化物なんだそうですよ。
煎餅やスナック菓子は行動食としてもイイみたいですね。
2011/9/15 15:12
RE: 行動食!
食ではありませんが、ザバスゼリー(マキ?トデキストリン入り)のピーチ味を2−3つくらい500ミリのペットボトルにいれ(しぼりだし)、それをコーラでわった飲料を持参し、休憩のときに100−150ml/回くらい飲んでいます。
ザバスゼリーは、ドロっとしすぎてそのままでは飲みにくい!! マキトデキストリンは炭水化物? コーラはすぐに血糖値をあげる効果があります。
しっとり系の和菓子はいいですね!! パサパサ系のものはやはり食べにくいですから、私はたまにバームクーヘンを行動食に用いますが。
2011/9/15 19:26
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