ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる
FAQ
使い方ガイド
お問い合わせ
検索
地図検索
山行記録
日記
質問箱
ヤマノート
山のデータ
山岳保険
その他
オンラインショップ
プレミアムプラン
ヤマレコ公式ブログ
ヤマレコのおすすめルート
みんなのMyアイテム
山行計画
イベント
コミュニティ
グループ
ユーザー
メルマガ
いまココ
SAGASU
開催中のキャンペーン
山の用語集
写真検索
山のブランド
山道具(カメラ)
山のランキング
信州山のグレーディング
山岳遭難マップ
山の資格一覧
山岳保険の一覧
ログイン
×
HOME
>
masutaro
さんのHP >
日記
2011年09月15日 12:24
未分類
レビュー(食料)
全体に公開
行動食!
連休に赤岳へ出かけるため、いそいそとパッキング中です。
持ち物の中で欠かせないのが行動食ですが、チョイスを
成功すると、テンションあがりません??
ワタクシの最近のオススメはコレ!
・栗しぐれ
しっとり系の和菓子は甘くてのどの通りもGOOD
・無印良品のシューチョコ
とろけたチョコとシュー生地がベストマッチ
・うずらの煮たまご
夜はおつまみに変身
これがベスト3です。どれもつぶれやすいので、タッパーに入れて
持っていきます。
皆さまのオススメもぜひ教えてください〜。
2011-08-09 爺ケ岳で『日本盛』軍団を見た!
2012-01-05 富士山
お気に入りした人
人
お気に入り追加
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手をおくる
訪問者数:410人
行動食!
拍手
こっそり拍手
お気に入り
コメント
シェア
コメント
tabio
RE: 行動食!
こんにちわ、 masutaroさん
ヤマレコに「行動食」というコミュニティがありますよ。
きっと参考になると思います
http://www.yamareco.com/modules/xsns/?cid=4
2011/9/15 12:28
masutaro
RE: 行動食!
ありがとうございます。
さっそく見てみます。わーい。
2011/9/15 12:30
黒雷鳥
RE: 行動食!
今回はパスコの菓子パンを持っていきました。
チョコの味がなかなか美味しかったです。
脂肪を燃焼させるには
ロウソクでいうと芯みたいなのがいるらしく
それが炭水化物なんだそうですよ。
煎餅やスナック菓子は行動食としてもイイみたいですね。
2011/9/15 15:12
Mikuni
RE: 行動食!
食ではありませんが、ザバスゼリー(マキ?トデキストリン入り)のピーチ味を2−3つくらい500ミリのペットボトルにいれ(しぼりだし)、それをコーラでわった飲料を持参し、休憩のときに100−150ml/回くらい飲んでいます。
ザバスゼリーは、ドロっとしすぎてそのままでは飲みにくい!! マキトデキストリンは炭水化物? コーラはすぐに血糖値をあげる効果があります。
しっとり系の和菓子はいいですね!! パサパサ系のものはやはり食べにくいですから、私はたまにバームクーヘンを行動食に用いますが。
2011/9/15 19:26
キャンセル
投稿する
×
コメントを編集
×
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、
ログイン
していただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する
この日記を書いた人
masutaro
9月のカレンダー
«前の月
次の月»
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
カテゴリー
未分類(5)
訪問者数
3546人 / 日記全体
最近の日記
山でフリコピ
おススメのお店!
富士山
行動食!
爺ケ岳で『日本盛』軍団を見た!
最近のコメント
RE: 行動食!
Mikuni [09/15 19:26]
RE: 行動食!
黒雷鳥 [09/15 15:12]
RE: 行動食!
masutaro [09/15 12:30]
各月の日記
2013/05
2013/04
2013/03
2013/02
2013/01
2012/12
2012/11
2012/10
2012/09
2012/08
2012/07
2012/06
2012/05
2012/04
2012/03
2012/02
2012/01
2011/12
2011/11
2011/10
2011/09
2011/08
こんにちわ、 masutaroさん
ヤマレコに「行動食」というコミュニティがありますよ。
きっと参考になると思います
http://www.yamareco.com/modules/xsns/?cid=4
ありがとうございます。
さっそく見てみます。わーい。
今回はパスコの菓子パンを持っていきました。
チョコの味がなかなか美味しかったです。
脂肪を燃焼させるには
ロウソクでいうと芯みたいなのがいるらしく
それが炭水化物なんだそうですよ。
煎餅やスナック菓子は行動食としてもイイみたいですね。
食ではありませんが、ザバスゼリー(マキ?トデキストリン入り)のピーチ味を2−3つくらい500ミリのペットボトルにいれ(しぼりだし)、それをコーラでわった飲料を持参し、休憩のときに100−150ml/回くらい飲んでいます。
ザバスゼリーは、ドロっとしすぎてそのままでは飲みにくい!! マキトデキストリンは炭水化物? コーラはすぐに血糖値をあげる効果があります。
しっとり系の和菓子はいいですね!! パサパサ系のものはやはり食べにくいですから、私はたまにバームクーヘンを行動食に用いますが。
コメントを編集
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する