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2012年 10月 28日 14:09山の食

行動食について

学生の頃は大人数のパーティーでの山行であったため、行動食も豊富に持って行っていましたが、少人数やソロ（やったことないけど）では、ハイカロリーでコンパクト・軽量な行動食が必要です。そこで最近は自作のトレイルミックスを用意しています。ナッツ系、シリアル系、チョコ系、ドライフルーツ系などが代表

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