『笑』から免疫力up‼

今日もお山は我慢の休日

朝の6時から10km先まで立喰そばを目的に歩きました
トレーニングがてら食欲を満たします♪
金町駅前の「そばっ子」
おばちゃん達の「手作り感」と「味」が良い！
久し振りに食べましたが変わらず美味い😋

午後から家でゴロゴロとタブレット弄りながらヤマレコ を閲覧
私いつの間にかランキングがパープルステージになってた。いつか、お爺ちゃんになる頃にはゴールドステージになれるのかなぁ？
イヤー難しいでしょうねー

ところで今日見つけたレコで、久々笑いが込み上げて来ました(笑)
勝手に紹介させて頂きますね
runnerponkichiさんのレコ
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2583868.html

私の中ではチョーバズってます
“めちゃくちゃげんきもらいましたよ”

見た目よりふざけた人では無さそうですけど…

笑うって事でナチュラルキラー細胞が活性され免疫力がupするとの事！
ありがとうございました😭