私の山ご飯定番

私のテンハク食糧のご紹介です。

毎回同じです。朝はイオンカロリーメイト版１袋パワージェル。ミルクティー

　　　　　　　昼もイオンカロリーメイト版2袋パワージェル

　　　　　　　夜は尾西の五目御飯、高野豆腐、干しシイタケ、切り干し大根，
　　　　　　　　　入り好きやねんのラーメン。いりこ

　　　　　　　行動食はブドウ糖、クエン酸飴、パワーバー、コンデスミルク　羊羹
後は三食と寝る前にアミノバイタルプロで超回復。
粉末ポカリ1日半分も2リットルでうすめてます。
これをしだしてからジュースを買わなくなりました。
来年は、はちみつも加えたいです。
農鳥小屋でごちそうにいなったアップルティーも

最近むくむのでコーヒーも飲んで行きたいです。
後は1日のご褒美おやつです。
以前、冷池から針ノ木まで一緒だったきれいな富山のかたは、地上と同じように朝はパンと。おやつはブルボンゼリー。

最近のお気に入りは伊藤園の粉のお茶、
行った黒豆。
貧相な食事に見かねてすき焼きを上高地で、ワインもあり、私はありがたく、ポテチいりこ、武器だけ持ち楽しい晩餐でした。皆さんごちそうさまでした。
ホットワイイン　ブラボー

コメント

k-yamane

RE: 私の山ご飯定番
yumiko0704さん、こんばんわ。
私の場合は、朝はあったかいものを食べたいので、
レトルトのにゅうめん、トン汁、たまごスープ、特に雑炊系などが多いです。余裕がある時は、たまにはしっかり作っていいもの食べたいですね。。(笑)

yumiko0704

RE: 私の山ご飯定番
こんばんは　わんこさん、ほんとそうですね。私もラーメンがない時はお味噌汁。かフカヒレもちフリーズドライで にゅうめんおいしそうですね。


娘とキャンプ昔ホットケーキを二人で小さいフライパンでつくり、ポップコーン（ご近所様からの差し入れ）、昼は揖保乃糸のそうめん、夜はカレー
カモンジ小屋、イワナをいろりで、と夏休みキャンプをボートにノリ楽しみました。
娘と行くつもりでライペン3人用買ったのですが、白馬で「ママ、私富士山も、大山も唐松も白馬も登ったから山やめる」とはっきり。
もう社会人に。

nanfutsu

RE: 私の山ご飯定番
「高野豆腐、干しシイタケ、切り干し大根、いりこ」→　渋い　
元祖、日本のドライフード。私も好きです。

yumiko0704

RE: 私の山ご飯定番
生のおくらなんてすごい昔は手巻きずし、キュウリ、プチトマト持参でしたが、体重増えたため軽量化のためすべてドライに、黒糖しょうがにも一時はまりました 。父が雪国終身だったので、必ずお抹茶を野菜代わりに頂いてました。今は伊藤園の粉粉末緑茶で野菜不足解消。

今の高野豆腐は戻さずにすぐ頂けるので蛋白質補給にベストに
和kめすーぷもよくもっていきます。また鉄分補給に韓国のりも
すべて乾物。
食中毒3回 自分のおにぎり、アンパンで扇沢で下呂下呂

吐いては、クマザサのシンを食べ、ポカリ　ウイダーインゼリ-を少しずつ。

種池にはなおってました。大山冬も、スキー場も。
今は乾物のため食中毒なくなりました、
辛かったです