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さんとの出会いもあった、最高の新年会でした。やっぱりあさかわですよね！
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毎年恒例のスタンプラリーに行ってきました。
本日は時間が無いことと、2週間後に10kmレースが控えていることもあり、昨日の山歩きで疲れた足を引き摺りながら部分的にジョギングで焼印を集めました。
その結果、従来の記録を１/６に短縮することができました！ 
いつもは飲み歩
10月20日に初のロードレース（甲州フルーツマラソン10�辧砲某修傾�んだので、家の廻りで久しぶりにジョギングした。
最近の山歩きと同じように、亀のようにゆっくりと息が上がらないペースでひたすらゴールを目指したが、大汗をかくのが山歩きと同じくらい気持ちよかったので、ついでにマスコットバットの素振りと
日記
カテゴリー「未分類」の日記リスト
全体に公開
2015年 01月 18日 18:19未分類
2014年 12月 26日 17:05未分類
2014年 04月 28日 21:31未分類
2013年 11月 17日 20:15未分類
第三四回八王子いちょう祭り関所オリエンテーリング
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いつもは飲み歩
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2013年 07月 13日 23:57未分類
jogging(4回目）
山にいけなかったので今日も夕暮れ時に走った。
強烈に蒸し暑くてどっさり汗をかいたけど記録は昨日より1分短縮して61分だった。
山の爽やかな風が待ち遠しくてしかたない。
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2013年 07月 12日 23:54未分類
jogging(3回目）
夜から北アのテン泊に行きたかったけど、ヤマテンの風雨情報を見て諦めた。
残念な思いを何かにぶつけたくて、日没前に走ることにした。
何十年ぶりかに新調したランニングシューズを試してみたい気持ちもあった。
前回同様のペースのつもりだったけど、記録は5分短縮して62分(8.8km）だった。
走って
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2013年 07月 08日 00:12未分類
jogging(2回目）
今日も先週と同じコースをゆっくりジョギングしました。
物凄く暑くて後半は足が動かなくなり、タイムは8.8kmで67分でした。
この結果から10月20日の10kmの目標タイムは60分にしようと思いました。
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2013年 06月 30日 20:22未分類
jogging
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