新年度🌸復活🗻👣

2月の始めに突然夜中に💓胸が苦しい息がゼーゼーする。少ししたら治るけど、また苦しくなり目が覚める。朝までに何回も💓苦しい。ヤバイと思い仕事休み病院に。💓狭心症💓でした。去年もドック受けたけど異状なし。突然で悔やまれる。暴飲暴食🍶酒タバコ🚬いけなかったんだなぁ。この先どうしようかと泣き😢その後CTやら、検査して異状なし。冠動脈が発作的な症状で、異形狭心症💓薬で治療みたいです。家で療養も、あきてリハビリウォーキングダイエット運動と食事療法改善して、3キロ落とした。血圧も正常値ぐらいまで治った👣2ヶ月たって快方に。ようやく今日から社会復帰です。花が咲きだし山に行きたい🗻来月くらいから、ぼちぼちリハビリ登山に行こうかな🌺