アキレス腱付着部炎

先週から足首周辺が痛くて歩く事も大変な感じでした。十数年前に痛風の発作が出て、その時の症状に似ている感じでした。でも痛風になった時は足も着けない程の激しい痛みだった事や、その後に尿酸値を下げる薬を飲んで数値も安定しているので違うかも？って思っていました。そのうち痛みも消えるだろうと思っていたら日に日に痛みが酷くなって来たので休日に病院で検査して貰いました。
検査結果はアキレス腱付着部炎と言う事でした。7月にバスケで足首を捻って歩けない程の痛みから5日後にはテーピングをして山に登り、その後も変わらずバスケを続けた事が原因みたいです。
バスケではシュートを打つ度に足首に痛みを感じ、山では急な登りでアキレス腱が伸びると痛みを感じていました。安静にする期間を作らなかったツケが今来たみたいです。
痛みが無くなるまではバスケと山は休もうと思っています。医者にも歩かないで下さいと言われました。
山は紅葉が綺麗な時期で登りたい山も沢山あります。
痛みが引けばまた山には登れるので少しの間は我慢しようと思います。
写真は娘と公園で遊んだ時のものです。メタセコイアが綺麗に色付いていました。

コメント

Snufkin

まけんさん、こんにちは😊
アキレス腱付着部炎、私もなったことがあります😭
初めてのソロテント泊、山頂付近で発症したので、とても不安な気持ちで下山しました😢

運動は断ち、通勤も極力足を保護していたら半月ほどでお散歩程度の山行→1ヶ月したら普通に登れるようになりました😊

山もバスケもできない期間はとても辛い時間ですね🥲
今はグッと我慢して、早く治癒しますようにと祈ってます☺️

まけん

Snufkinさん　こんにちは
コメントありがとうございます！
そうなんですね〜山で発症したとは大変だったでしょう。歩く事が痛くて大変ですよね。
学生の頃からずっと続けているバスケですが、ケガとの戦いでもあります。足首や膝はもうボロボロです。アキレス腱は初めて経験するケガです。
暫くは大人しくしていようと思います。嫁さんにも叱られました。言う事を聞きなさいって。
安静にしていた方が早く治るようですね。自分も早く治して山に復帰したいと思います。
ありがとうございました！