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2023年 01月 12日 19:48
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今日から備忘録を
60歳を前に身体を壊したのでここから再度アクティブに過ごそうと決めた。 これからもいろいろな山に登りたいと思います。 一度は富士山に登りたい！ ブランクが長かったから筋力と心肺機能を徐々に戻していけるよう近くの低山をマメにこなしていきたいと思います。 今日は山梨県の高川山に登って来たけど身体はきつい
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