|
|
家から１時間くらいの所に焚火場があって直火OK、キャンプOKな所があるので最近キャンプはそこばっかりです。
焼きパイナッポー初めてやってみたんですが激ウマでした！皮付き葉っぱ付きのまま熾火に突っ込んで皮が焦げるの待つだけの簡単調理？です(^^)オススメの一品！
で、翌日は昼頃解散して前々から行ってみたかったボルダリングに行ってきました！
ボルダリングの写真が無いのは必死こいてやってたのでご勘弁を(笑)
登山始めてから脚は鍛えてましたが上半身は鍛えて無かったのであっという間にヘロヘロになり、休憩こまめに取りながらやってても終了時間ちょっと前には一番簡単なコース半分も登れなくなるくらい肩から先がお疲れでした。
無理してケガしたらいい迷惑なので時間ちょっと前に終了。
また時間あるときやりに行きたいです。
トレーニングメニューに上半身と柔軟も加えなければ！
ボルダー、クライミングやってる方オススメのトレーニングあったら是非御教授下さい(^^)
コメントを編集
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する