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2025年08月03日 18:22登山の食事全体に公開

夏季縦走食料計画

2025年の夏季長期縦走の食料計画


補給食
岩塚黒豆割りせん醤油味 50g 212kcal 3個
大地の生菓 野菜フライ 150g 755kcal
やまおやつ 45g 98kcal
エネもち 30g 145kcal
スポーツ羊羹 42g 113kcal 2個
スローバー 45g 192kcal
ピュレグミ 61g 193.6kcal
無印バウム抹茶 91.8g 347kcal
クリーム玄米ブラン 81.4g 177kcal
ロカボナッツ 31g 197kcal 2個

行動飲料
グリコ CCD 48.5g 170kcal 7個

トルティーヤ
トルティーヤの皮20枚 810g 2486kcal
SMALL TWIST チリビーンズ 半量 58g 257kcal
レバーパテ 93g 297kcal
フムスハーブ 81g 130kcal
コンビーフ 146g 246kcal
シーチキン 58.9g 100kcal
nutera 235g 1080kcal
ソーセージ3本入り 126g 379kcal 2パック

アボガドチップス 68.5g 304kcal 2個


ufit完全栄養食20食 1979kcal

夕食6食 885g 合計カロリーは 3,203 kcal
SMALL TWIST チキンカレー 493kcal
SMALL TWIST K-HAN 471kcal
SMALL TWIST キーマリッチ 626kcal
SMALL TWIST ムングダル&ライス 489kcal
SMALL TWIST チキンカレー 493kcal
SMALL TWIST ミネストローネ 275kcal
尾西 チキンライス 356kcal


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