ラントレ(10/30)

いつも通り、仕事終わった後に藤枝市内を夜ランです。坂道を出来るだけ走る様にしてます。

だいぶ涼しくなりました。暑い時期はすぐダレてしまい、あまり長距離を走りませんでしたか、今回から少し距離を伸ばしました。

しかし、ラップがだいぶ落ちてしまいました。20km走ってないのにキロ6分切れないとは。12km過ぎ辺り(蓮華寺池公園周回)から、だいぶペース落ちてるな〜って気がしてましたが…。

来年春の焼津マラソンに向けて、鍛え直しです。目標はハーフ2時間切りです！