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日記
2022年11月18日 18:01
身体
全体に公開
身体は大事
整骨院へ行く
今年4月に比叡山クライミング後下山中に滑り尻餅付いて手首を痛め、痛みを押して沢登りを続けてしまって痛みが引かない事を9月頃悟り整形外科行くが原因不明、捻挫みたいなものだとか。
捻挫なら治るだろうと、言われた通り安静にしてたまにゆっくり捻ったりして自主リハビリしているが、全く変化が無い。
なので今日整骨院に行くことにした。
まだヤマレコ初心者、使い方を覚えよう。
2023-02-19 あぁ、ザック壊れたԅ
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