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日記
2018年01月14日 23:09
トレーニング
全体に公開
ボルトレ2回目@グラビティリサーチなんば
前回から少し間があいてしまいました。
今日はオートビレイはなしで、ボルダリングだけに集中。
しかし、久しぶりなこともあり、すぐに腕がパンパンに。。。
あぁもっと鍛えねば!!
前回落とせなかった6級の課題は全部落としたものの、5級の課題は1つしか落とせず。くそ〜〜。
しかも、5級、6級ってビギナーなんすね。
ビギナー・・・・
ちゃんと現実を受け止めて、精進します。はい。
ボルダリングが終わった後は、Anytime Fitnessで筋トレ筋トレ!
明日は筋肉痛やばそうやなぁ。
2018-01-03 ボルトレ1回目@グラビティリサ
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