水曜日、金曜日のボル強に参加

水曜日のボル強に参加
出張からの帰りで新幹線で東京駅に着いて
そのまま西国分寺まで来てボル強に出ました
笑い
疲れもあったせいか
ボロボロでした^_^

ボル強の後、赤16番ムズイよねという話になって
みんなでゲキ打ち
ゴール取りは、やっぱり悪い

金曜日は疲れないだろと思って参加しましたが
ボロボロでした（またかよ
ランジ課題は、結構途中まで上手く出来ましたが
最後のゴールが取れない
ヤマタケさんは、バシッと止めていました