クライミング復帰日記1

今日は約8ヶ月ぶりのインドアクライミングへ。

去年11月、負荷高めのボルダリングムーブの連続トライで指を怪我しました。
暫くペットボトルの蓋を空けるのも大変で治るのかどうか不安な期間もありましたが、時間はかかったものの、無事復帰することが出来ました。
また少しずつ上達出来るように、ここに復帰日記をつけて頑張ろうと思います。

今日のリハビリは、トップロープ数本とリードは5.9を1本と10aを2本(うち1本はテンションf(^^;)

日々のトレーニングをコツコツ頑張って、また北岳バットレスに行きたい。