秋から復活！

2023年10月06日 07:26未分類全体に公開

久しぶりに山行記録を公開しました。
7月下旬に南アルプス縦走してあとに・・・
・8月上～下旬：↑の縦走の下山時に肩を痛めて、重い荷物を背負えなかった
・8月中旬：家族イベント
・8月下旬：週末悪天候
で9月から復帰しようとした矢先に、なんと
・コロナ感染　((+_+))
幸いにも大きな後遺症が残ったわけではないのですが、３日間高熱で寝込んだあと、筋力と心肺がかなり落ち込んでいました（あとは痰がからんで喉がスッキリしないくらい）。
ということで9月はリハビリ登山でしたが、これから紅葉シーズンも始まるし、野鳥も戻ってくるとの話ですので、すこし距離や標高差をあげていこうとおもいます。