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うん!〜固定しているけどどこも痛く無いです!先生からも歩くのがリハビリと言われました😃😃
行けそうです。夏のアルプス🌲
有り難い!嬉しい😄
ただしいつもは乗らない電車で今日は帰りました🙆さらにリハビリ頑張ります。
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日記
若い人が骨折したら早く治ると言われていますが、それは年齢により細胞が入れかわるスピードが早いからです。同じ骨折でも子どもなら3〜4週間で完治します。あー 私70歳すぎています😰過日の日記どおり剥離骨折した私。そしてこの2〜3ケ月のギブスやハードな固定で筋肉も下降していく(T_T)ブランクはきついです。毎日カルシウム摂取して食事に気をつけて💦やっと試しに今日ホームグラウンドの屋島に登りました😆
うん!〜固定しているけどどこも痛く無いです!先生からも歩くのがリハビリと言われました😃😃
行けそうです。夏のアルプス🌲
有り難い!嬉しい😄
ただしいつもは乗らない電車で今日は帰りました🙆さらにリハビリ頑張ります。
腓骨骨折から8週間目の屋島
うん!〜固定しているけどどこも痛く無いです!先生からも歩くのがリハビリと言われました😃😃
行けそうです。夏のアルプス🌲
有り難い!嬉しい😄
ただしいつもは乗らない電車で今日は帰りました🙆さらにリハビリ頑張ります。
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楽しくなってる時の怪我は本当に辛いです😭私も何度も怪我や骨折をしているので、お気持ち良く分かります😢
足は靭帯損傷でギブス生活した時期がありましたが、山に行きたかったので大人しく過ごし、ギブスして復帰した時期も😅
指を骨折してギブス外れた後のリハビリは、病院のリハビリが苦痛でしたから、「痛い💦痛い💦」と言いながら好きなバレー🏐をリハビリ代わりにしてました😅
無理は禁物ですし、はじめは腫れるのでアイシングは欠かさずしていましたが、出きる範囲で好きなことをリハビリ代わりにしていると苦にならない不思議🤭
順調に回復され無事完治して、夏のアルプスを思いっきり楽しめると良いです♪
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