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HOME > canaryさんのHP > 日記
6/28のNASUロングは第３CPでリタイアしたので第３CPからゴールまで行きました。第３CPまでで61km累積標高4500mあり、残りが41km累積標高2400mのようです。
好天でしたが牛ヶ首までは昨日までの雨の影響で所々登山道が川になってました。大会当日は荒天だったのでエライことになっていた
表から男体山に登り、志津に下り、戦場ヶ原の遊歩道から西ノ湖を巡り、中禅寺湖湖畔を帰ってきました。35kmくらいでした。
戦場ヶ原の遊歩道は木道が整備されていて歩きやすかったです。北に行けば湯ノ湖にも行けて距離を伸ばせるのもいいですね。
涼しくて良かった。
今日、時間がとれたので中禅寺湖湖畔一周してきました。
湖畔の東側の無料駐車場から反時計回りで行ってみました。
竜頭の滝手前で幸せの青い鳥オオルリがいました。写真は撮れず。
そのほか、アカゲラなどたくさんの鳥がいました。腕にフンをかけられる程たくさんいました。勉強不足で名前がわからず
晩御飯のおかずを買いに行ってきました。
29店出店しており1皿(3個)100円です。人気があるお店は1時間待ちがありましたが、待たずに買えるお店もたくさんありました。
私は5店で買ったので食べくらべしてます。会場に飲食スペースもありました。
明日もやってるようなので是非どうぞ！
台風一過の晴天に恵まれケガなく完走できました！
普段、古賀志山や鞍掛山でトレイルランナーを見かけることはあまりありませんが、出場者が約800人と大変盛り上がっていました。
ハイカーの皆さんからも熱い声援をいただきました！
昼過ぎに菅沼登山口着で白根山経由で丸山高原へ。
鹿を10匹は見ました！おいしそうに草を食べていました。私はジェル。まずくはないんですけどね。
この大会は完走できる気がしません。50kmを10時間って。。。
今日は那須岳に行こうと思っていましたが、寝坊と天気が悪そうなので古賀志山を本気で3周してみました！
給水給食なしでしたので2kg以上痩せましたが、マッサージ後、蒸籠で蒸したての小麦まんじゅうを食べながらコーラを飲んだら元に戻りました。
湯元から前白根、白根、弥蛇ヶ池？、五色山、湯元と、ぐるっと一周してきました。小雨やガスで展望はいまいちでした。
白根山の鹿は人になれてるヤツがいますね。でも、さすがに触れませんでした。
ランニングクラブのみなさんと6時間耐久リレーマラソンに出場してきました。5人一組で1.3kmを2周ずつ走りました。暑かったですね。救急車で運ばれた人が一人いました。
24時間の部もあり一人でぐるぐる走り続けている人もいます。余程つらいことがあったのでしょうか？私には気持ちを理解できません。
富士山の被り物をして応援してきました。
ランナーのみなさんは雨で大変でしたね。私も動かない分、寒くて大変でしたが 
ゴアテックスも4年ものはダメですね。
例年にない警察官と警備員の数でした。
古峰原神社からぐるりと一周しました。積雪はありませんでした。アカヤシオはまだ咲いてませんでした。ハイカー一人としか会いませんでした。青いキレイな鳥がいました。池に卵が沈んでました。なんだろな？
マラソンの練習で日光駅から霧降高原・東照宮などを巡り宇都宮まで走って帰ってきました。
日光駅前で買った揚げゆばまんじゅうはうまいと言えばうまいですが一つで十分。
東照宮で売ってる大福はうまいです！
森林公園〜鞍掛山〜古賀志山〜森林公園と周回トレランに行ってみましたが、積雪のため途中でエスケープ。
駐車場まであと30mくらいのところで「コツコツ コツコツ」と音がするので覗いてみると小さいコゲラがいました！今日は野鳥がたくさんいた気がします。
動画をアップできない。
ハセツネのためにBlack diamond のIcon を購入しました。今日、不動峠を10km 程装着して走ってみました。後頭部の電池4本は意外と重さは感じなくフィット感も良かったです。
ちょっと時間ができたので行ってみました。
八溝山の湧水は日本百名水のようですが、アルプスのおいしい水の足元にも及びませんね。ほとんど涸れてたし。
山頂は福島県なんですね。茨城の最高峰だと思ってました。どっちでもいいですけどね。
登山口から山頂まで走って行けると思います。私は歩きまし
ハセツネの夜間走行練習のため18時過ぎから登りました。
下山時、電気がなく立ち往生(遭難)している方がおり、一緒に下山しました。
私も無謀なほうですが、筑波山ですれ違う人はサンダル・ヒール・手ぶら等観光の延長で登山道を歩く人が比較的多いです。
帰りに駐車場で、なんとか流星群の残
夢の島で雨のなか、ランニングチームの14人2チームで参加しました。
インターバルトレーニングのような感じでキツかった。
心肺、脚力が鍛えられました！
取材されたので、ランニングマガジンクリール9月号に載ります。
午後テニスをするようなので近場へ。
道が広いし、適度なアップダウンでトレランには良いですね！
ハイカーとランナーの割合が7:3くらいでランナーが多かったです。
みんな奥久慈出るのかな
かすみがうらマラソン2週間前ということで最後のロング走。
今朝は歩く会の方々やジョガーがたくさんいました。
つくば中央公園で月一開かれている【つくいち】で朝ごはんのパンとたまご
を買いました。
今年度いい気分でスタート！
ウルトラの先輩の助言をうけて60km走をしました。
自宅から守谷駅へ行って戻ってきました。
今日は半袖短パンの人がたくさんいましたね。
給水不足のためかランニング後にいったスーパー銭湯で倒れかけました。
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンのためにかぶりものを買いました。
ついでに名前を変えました。
ラーメンも食べました。新宿風雲児旨し！
筑波山を登った後は、はりけんラーメンで塩分補給がおすすめです。
山歩きのときもかぶりものしようかな。
今日は北条体育館から不動峠を上り、八郷に下り、フラワーパークあたりから風返しに上り、筑波山神社経由で下るという楽しい走り納めをランニングクラブの皆さんで行いました。疲れた。疲れた体にははりけんラーメンのつけめんが染みます。
日記
カテゴリー「未分類」の日記リスト
全体に公開
2015年 01月 03日 20:23未分類
2014年 07月 13日 18:50未分類
NASUロングの残りを走りました
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12
2014年 06月 14日 20:08未分類
男体山、戦場ヶ原でトレーニング
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2014年 05月 15日 19:28未分類
中禅寺湖でバードウォッチング
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19
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2014年 02月 23日 17:21未分類
2013年 12月 15日 19:29未分類
2013年 11月 02日 18:47未分類
宇都宮餃子祭り
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15
5
2013年 10月 27日 21:00未分類
とちまるくんに会いに宇都宮トレイルラン大会へ
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2013年 09月 12日 21:08未分類
2013年 07月 21日 21:10未分類
EXTERRAトレイルラン白根丸山大会のちょっと試走
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2013年 07月 14日 20:58未分類
小麦まんじゅう
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7
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2013年 07月 13日 20:35未分類
日光白根山
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7
2013年 07月 06日 19:31未分類
2013年 06月 20日 21:43未分類
2013年 06月 15日 22:11未分類
ゆめのしまリレーマラソン
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2013年 06月 08日 23:57未分類
2013年 05月 12日 13:54未分類
2013年 04月 21日 20:11未分類
かすみがうらマラソン応援
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ゴアテックスも4年ものはダメですね。
例年にない警察官と警備員の数でした。
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2013年 04月 20日 17:37未分類
栃木の山ハイキング【行者岳・地蔵岳・夕日岳】
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2013年 03月 30日 20:52未分類
2013年 03月 10日 20:51未分類
2013年 02月 25日 22:43未分類
日光のおやつ
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2013年 02月 21日 21:12未分類
栃木のマラソン大会
東京マラソン羨ましいなと思いつつ、栃木県内のマラソン大会を探していたら近々【ミヤラン】なるものと【仙人ヶ岳トレイルレース】なるものがあるようで、どちらも勢いでエントリーしてしまいました。
ミヤランはスイーツがたくさん食べられるようなので楽しみですね。前夜祭も。
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2013年 02月 09日 20:43未分類
コゲラみつけた！宇都宮森林公園
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2013年 01月 26日 23:15未分類
2013年 01月 19日 21:34未分類
2013年 01月 13日 18:23未分類
2013年 01月 11日 21:51未分類
プッチンプリン世界一
プッチンプリンが世界で最も売れているプリンとしてギネス記録に認定されたようですね！
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2012年 11月 21日 16:54未分類
2012年 11月 15日 13:21未分類
2012年 11月 14日 00:18未分類
2012年 11月 10日 11:41未分類
2012年 10月 08日 19:53未分類
2012年 10月 04日 21:18未分類
2012年 09月 30日 21:03未分類
ヘッドライト
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2
2
2012年 09月 12日 21:29未分類
2012年 09月 11日 21:19未分類
八溝山
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3
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2012年 09月 01日 17:32未分類
2012年 08月 25日 20:29未分類
2012年 08月 14日 21:41未分類
筑波山にて
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2012年 08月 06日 22:19未分類
2012年 07月 20日 23:49未分類
2012年 07月 16日 17:35未分類
2012年 07月 07日 19:26未分類
2012年 06月 17日 01:02未分類
グリーンチャリティーリレーマラソン
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2012年 06月 14日 21:23未分類
2012年 06月 11日 20:56未分類
2012年 06月 10日 18:50未分類
2012年 06月 07日 20:51未分類
2012年 06月 02日 10:17未分類
ハセツネエントリー2
エントリーできてた！
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2012年 06月 01日 18:47未分類
2012年 05月 26日 20:53未分類
2012年 05月 25日 18:04未分類
山でのお役立ちアプリ
昨年末からスマートフォン（Android）を使っていましたが、遅ればせながら、山で役立つアプリを最近見つけました。
山旅ロガーと地図ロイド（連動しています）。現在地・標高・累積距離・速度・気圧・履歴等を確認することができます。しかも無料。
いいですよ。
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2012年 05月 19日 20:40未分類
愛宕山〜吾国山トレラン
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2012年 05月 18日 20:34未分類
2012年 05月 06日 16:07未分類
2012年 04月 22日 22:33未分類
2012年 04月 15日 20:22未分類
2012年 04月 07日 16:56未分類
2012年 04月 01日 10:47未分類
つくいち
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3
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2012年 03月 28日 15:27未分類
2012年 03月 27日 13:00未分類
2012年 03月 20日 19:29未分類
60km走
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2012年 03月 17日 20:47未分類
チャレンジ富士五湖の準備
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2012年 03月 11日 08:10未分類
レーシックを受けました
昨日レーシックを受け、今朝の視界は既に良好！これから1〜3カ月かけて落ち着いていくようです。
これでテント泊も問題なし！
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2012年 03月 07日 18:05未分類
2012年 02月 12日 18:05未分類
2012年 02月 08日 21:29未分類
2012年 01月 29日 20:05未分類
2012年 01月 15日 19:14未分類
2012年 01月 14日 11:00未分類
2012年 01月 10日 23:06未分類
2012年 01月 09日 17:37未分類
2012年 01月 04日 15:45未分類
2011年 12月 30日 13:48未分類
再び筑波山
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2011年 12月 28日 18:27未分類
2011年 12月 21日 20:08未分類
2011年 12月 18日 16:10未分類
2011年 10月 12日 17:47未分類
と強く思っています。
2011年 09月 01日 18:52未分類
磐梯猪苗代ウルトラマラソン
今週土曜はウルトラマラソン。磐梯山を眺めつつ猪苗代湖を１周半します。
大会HPが更新されないので、この台風の中、開催されるのか不明ですが開催されたらがんばって走ります。復興支援という名目もありますので前泊して豪遊？しま〜す。
誰か他に参加される方はいないかな？
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2011年 08月 28日 18:03未分類
2011年 08月 09日 17:56未分類
2011年 08月 03日 19:34未分類
2011年 07月 11日 19:32未分類
2011年 06月 19日 20:16未分類
つくばマラソン申込用紙ゲット
９：２０頃列び用紙をいただいたのは１１：００頃。
１２時頃からは行列もなく、すぐもらえたようです。
昨日、飯豊山から夜中に頑張って帰ってきたのに。ショック。
こんなことなら会津若松でのんびり泊まっておいしいもの食べて帰ってくればよかった 
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2011年 06月 03日 18:43未分類
初ボランティア
明日、明後日(レース日)と奥久慈トレイル50Ｋのボランティアをしてきます。
ＲＵＮの大会ボランティアははじめてなので楽しみ。しかも泊りがけ。
ﾄｯﾌﾟ選手の走りをみてきます。
この週末は、大子など奥久慈方面は賑やかになりそうです。
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2011年 04月 17日 19:56未分類
かすみがうらマラソン
かすみがうらマラソンのコースの一部(18ｋｍ)をランニングクラブのメンバーと走りました。夏山に向けた準備は順調です。他にも数組走っている方々がいました。中にはコスプレしている人も！
山の雪解けが待ち遠しい。
GWは会津駒ケ岳か磐梯山あたりに泊りがけでいってお金を使ってくる予定。
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2011年 04月 14日 20:17未分類
かすみがうらマラソン
今度の日曜4/17はかすみがうらマラソンの予定でしたが中止ですので
ランニングクラブのメンバーでコースの一部(20ｋｍくらい)を走る予定です。
他にも走る予定の人、いるんだろうな。
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2011年 04月 03日 17:31未分類
Give My Climbはじめます。
登山でもあるんですね。
RUNでもRUN×10運動(1km×10円)をしています。
復興は長期戦。山登り同様、コツコツと1歩1歩ですね。
少しでも多く義援金を送れるよう地道に山を登ったり、走ったりしていきます。
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