体重

ダイエット目的で登山を始めたが
食欲は旺盛になり・・・

(´・ω・`)増えちゃったし・・・

コメント

tayukayu

RE: 体重
metabonさん、こんばんは。
私もメタボ対策で始めた登山でした。当時は、168cm、80kgあった
体重が、一旦標準の63kgまで落ちたのですが、最近油断をしたせ
いか、少しずつ増えています。 　やはり、運動していても食べ
すぎには注意しないといけないのですね。では、お互いのダイエット
の成功を祈願して ・・・・？！

donyama

RE: 体重
metabonさん、こんばんはぁ〜

私は山から帰ってくると体重がのしてます
毎回です
持て行った食料全て完食して、リュック軽くして
満腹笑顔で下山してるせいですかね
でも山でのご飯って美味しいですから
そこも注意ですかね

citrus

RE: 体重
フフフ・・・と笑ってしまいます。
以前の私を思い出してしまいました。

山に登ると、お腹は空きます。
それで食べ過ぎると、使ったカロリーより摂ったカロリーが上だと、完璧体重は増え続けます。

はたっ！と気が付き、今は山から降りてからは肉と野菜以外食べない様にしています。
それで、現状維持でしょうか。

miccyan

RE: 体重
初めまして。私も登山を再開した理由は　ズバリ
「ダイエット」でしたが 全く上手くいってません
山ではそれほど食べてないのですが　下山後の帰り道が
鬼門で　道の駅や高速のＳＡなどであれこれ
食べてしまって　逆に増加したりして・・・ 山でのダイエットは　あきらめて普段の食生活に
多少は気をつけるようにしてます。

metabon

RE: 体重
ああーここも・・・
ブログ慣れしてないので、せっかくコメントをもらっても見落としちゃってるんですよね。
みなさん。申し訳ありません。


でも、同じような経験をしてる方がいて
安心しました。
これで心おきなく、たくさん食べれる。

ってこれがだめなんでしょうねｗ

purika2

RE: 体重
私も完璧メタボです。

山ではそんなに食べないのですが、

家に帰ってから、ヤッターと叫び、

乾杯に入ります。

飲むから太るの、と傍から言われ、

チヨット気にする昨今です。